Как вес влияет на продолжительность жизни?
Поиском ответа на этот вопрос занимались голландские ученые, об этом сообщил Journal of Epidemiology & Community. Специалисты пришли к заключению о том, что то на продолжительность жизни мужчин и на женщин вес влияет по-разному.
Выводы
ученых были сделаны после проведения эксперимента, в котором приняли участие
больше 8 тысяч человек, мужчин и женщин старше 60 лет. Исследователи
констатировали: чтобы повысить продолжительность жизни, мужчинам важно
поддерживать на должном уровне физическую активность, а женщинам – вес.
Иными словами, женщинам, чтобы стать долгожительницами, нужно следить за своим
весом в течение всей сознательной жизни, начиная с юности, после того, как
завершается половое созревание и стабилизируется гормональный фон.
«Если женщины не набирают вес с 20-летнего возраста, то они имеют намного больше
шансов дожить до глубокой старости, чем те, у кого не получается сохранить
фигуру», - отметили эксперты.
По словам ученых, главной причиной короткой продолжительности жизни и
преждевременной смертности среди мужчин и женщин в мире являются
сердечно-сосудистые заболевания. К развитию этих недугов у женщин ведет, в
основном, избыточная масса тела, связанная с перееданием. У мужчин – процессы,
связанные с малоподвижностью.
https://www.medikforum.ru