Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 08.06.2019
В столичном мегаполисе будет жарко, столбик термометра поднимется до 28-30 и в дневные часы будет формироваться условия погодной гипоксии. На фоне неустойчивого геомагнитного фона сохраняется высокое атмосферное давление.
Условия
термического дискомфорта (духота, погодная гипоксия) в больших городах оказывают
на организм повышенную нагрузку, появляются симптомы общей слабости, апатия,
снижение физической и умственной активности даже у практически здоровых и
молодых людей. Для метеозависимых людей, имеющих целый букет болезней, людей
старшего возраста и детишек, такая погода является внешним фактором риска. Могут
появиться сбои в работе механизмов термоадаптации, усиление потоотделения и в
результате - нарушения водно-солевого баланса и гипоксии. Сердце и сосуды
реагируют в первую очередь, появляется риск образования тромбов, артериальное
давление неустойчивое, из-за расширения сосудов может резко падать или же
повышаться, вплоть до криза. Плохо чувствуют себя в такую погоду и лица
страдающие сахарным диабетом, ожирением, нарушениями со стороны щитовидной
железы. Необходимо меньше бывать на солнце, особенно в дневные часы, ограничить
по возможности тяжелые физические нагрузки, чаще принимать водные процедуры,
лучше теплые (35-36 градусов), в течение дня выпивать не менее 2 литров воды,
лучше минеральной не газированной, иметь всегда с собой лекарства
рекомендованные врачом. При ухудшении самочувствия: появление слабости, одышки,
учащенного сердцебиения, головокружения, тошноты и обморочного состояния,
необходимо вызвать врача. И все же, лето всегда является более благоприятной
порой для метеочувствительных людей, меньше развиваются погодообусловленные
обострения, улучшается психологическое и эмоциональное состояние, нормализуется
состояние нервной системы, реже обостряются хронические недуги.
Источник: hmn.ru