Витамин D не улучшает состояние сердца
Ежедневный прием добавок витамина D не поможет улучшить состояние сердца – гораздо боле эффективны в этом плане регулярные физические упражнения и здоровая пища.
Популярный
американский онлайн-журнал о здоровье WebMD опубликовал результаты нового
исследования, авторы которого не нашли доказательств полезности приема витамина
D для сердца. В частности, ученые не обнаружили в связи с его употреблением
снижения частоты сердечных приступов, инсультов или снижения числа смертности от
любой причины. Отметим, что их проект представляет собой метаанализ 21
рандомизированных клинических испытаний с участием более 83 000 человек.
«Мы не нашли никакой пользы от использования добавок с витамином D для
сердечно-сосудистой системы», - приводятся в журнале слова исследователей.
По словам ученых, в пользу мнения о том, что витамин D может влиять на состояние
сердца и сосудов, действительно существуют определенные факторы. К примеру, было
обнаружено, что некоторые мышцы в кровеносных сосудах имеют рецепторы витамина D,
а исследования прежних лет показывали, что перенесшие сердечный приступ,
инсульт, сердечную недостаточность и смерть от сердечной болезни люди имели
низкий уровень витамина D в организме. Но тем сильнее было удивление авторов
работы, которые после анализа очень большого количества информации не нашли
свидетельств о том, что добавки с витамином D способны давать защитный эффект в
отношении проблем с сердцем и инсультов.
Отметим, что в 2018 году исследование американских кардиологов из Университета
штата Вирджиния показало, что витамин D улучшает здоровье сердца и сосудов. У
людей с высоким уровнем витамина D в крови были значительно лучше показатели
кардиореспираторной способности, влияющей на состояние общего здоровья и
продолжительность жизни.
Источник: https://www.medikforum.ru