Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 18.07.2019

Из года в год лето преподносит свои сюрпризы и "балует" то чередой очень жарких дней, то прохладной и пасмурной погодой. Пониженное атмосферное давление, высокая утренняя и вечерняя влажность воздуха, прохладная для середины июля погода являет причиной роста метеопатических реакций.

В зоне риска люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, прежде всего гипотоники и гипертоники, с заболеваниями сосудов головного мозга, тромбофлебитом и др., так как они остро реагируют и плохо переносят понижение атмосферного давления. Даже незначительное похолодание провоцирует обострения ревматоидных и суставных недугов, повышается риск бронхоспазма и обострения бронхиальной астмы. У молодых и не метеозависимых людей такой характер погоды может негативно сказываться на психо-эмоциональном статусе и вызывать дискомфортные реакции. Чтобы облегчить состояние и легко переносить погодные "капризы", необходимо в летний период уделить внимание закаливающим процедурам, ведь природные факторы сами по себе оказывают выраженное благоприятное действие, повышают иммунитет и защитные силы организма. Занятия спортом, прогулки и дозированные терренкуры, дыхательные упражнения можно выполнять на воздухе. Не стоит забывать и о лекарственной поддержке, лечить имеющееся хроническое заболевание.

Источник: hmn.ru