Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 14.08.2019
В Москве и области погода по медицинской классификации и по влиянию на организм будет индифферентной. Колебания метеопараметров в пределах климатических значений, содержание кислорода в норме.
Такие
погодные условия не предъявляют повышенных требований к приспособительным
механизмам организма и обычно не вызывают развития метеообусловленных
осложнений. Эти комфортные летние дни желательно использовать с пользой для
организма, найти время для прогулок и занятий спортом на воздухе, полезны
дозированные климатопроцедуры, терренкуры, дыхательная гимнастика, скандинавская
ходьба. Метеочувствительным людям, склонным к сосудистым спазмам, особенно
гипертоникам, гипотоникам, страдающим частыми приступами мигрени стоит
контролировать артериальное давление, купировать головные боли, так как даже
незначительные перепады атмосферного давления могут провоцировать у них
ухудшение самочувствия.
Источник: hmn.ru