Прогноз для метеочувствительных людей по России на 21.08.2019

В средней полосе Европейской России тепло и солнечно, среднесуточная температура воздуха превышает многолетние значения на 4-5 градусов. Такая погода благоприятна для общего самочувствия, улучшает психологическое состояние, функции дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, нервной системы.

Однако, повышенный фон давления у наиболее метеозависимых людей, предрасположенных к спастическим реакциям, может спровоцировать ухудшение самочувствия. У них возможны "скачки" артериального давления, головные боли или общее недомогание. Следует принять лекарства, которые рекомендованы врачом. Помогут нормализовать давление и домашние средства: горчичники на шейно-затылочную область, самомассаж, контрастный душ и конечно, прогулки на свежем воздухе. На юге Европейской России жаркая погода, местами с дождями, грозами и порывистым ветром. Грозы и порывистый ветер могут спровоцировать ухудшение самочувствия у людей с нервными расстройствами. Жару плохо переносят маленькие дети и пожилые люди. Рекомендуется избегать пребывания на открытом солнце в самые жаркие полуденные часы, пить больше жидкости. Помогут и водные процедуры. Рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, всегда держать под рукой необходимые медикаментозные препараты, назначенные лечащим врачом. В северной половине Сибири повышенный фон атмосферного давления может спровоцировать ухудшение самочувствия у людей с заболеваниями сердца и сосудов. На юге Сибири и Дальнего Востока дожди, грозы и порывистый ветер. На пониженный фон атмосферного давления недомоганием могут отреагировать люди с неустойчивым собственным артериальным давлением, гипотоники и с вегето-сосудистой дистонией.

Источник: hmn.ru