Названа опасность дефицита витамина D
Дефицит витамина D может негативно повлиять на работу мышечной системы у людей старше 60 лет. Об этом сообщает The Indian Times со ссылкой на исследование сотрудников Колледжа Святой Троицы в Дублине.
По
словам экспертов, мышечная активность в пожилом возрасте гарантирует
независимость, более высокое качество жизни и сниженный риск падений.
В исследовании участвовали свыше четырех тысяч людей старше 60 лет. Ученые
выяснили, что на фоне дефицита витамина мышечная слабость встречалась почти в
два раза чаще по сравнению с наличием нормального уровня витамина (40,4% против
21,6%).
Нарушение в работе системы встречалось в три раза чаще – 25,2% против 7,9%.
Таким образом, дефицит витамина D значительно увеличивал вероятность снижения
мышечной силы и работоспособности. Ученые пришли к выводу, что профилактика
позволит предотвратить проблемы и с мышцами, и с костями.
Источник: MIGnews.com