Прогноз для метеочувствительных людей по России на 13.12.2019

В средней полосе Европейской России атмосферное давление немного понизится, однако фон его останется повышенным. Несмотря на небольшое понижение температуры, ее значения останутся выше обычных для этих дней зимы. А вот содержание кислорода в воздухе останется низким.

Хмурое небо, короткий световой день негативно влияют на настроение, а значит, и на самочувствие многих жителей региона, вызывая общее недомогание, обострение имеющихся хронических недугов, психологический дискомфорт и вегетативные расстройства. Прежде всего, это касается метеочувствительных людей. Несмотря ни на какую погоду нужно поддерживать себя в хорошей спортивной форме, прогулки на воздухе и физические упражнения помогут справиться с гиподинамией и восполнить дефицит кислорода в организме и, конечно, не забывать о лечении хронических заболеваний и поддерживающей терапии. Неустойчивая и сырая погода сохраняется на северо-западе европейской России и на Кольском полуострове. Колебания метеоэлементов негативно отразятся на самочувствии метеозависимых людей с патологиями сердца и сосудов, из-за высокой влажности воздуха не исключены обострения у страдающих хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а также бронхо-легочными. Сложные погодные условия ожидаются в Приморье, на юге Камчатки и дальневосточных островах. Сильный снег, порывистый ветер, значительные перепады атмосферного давления негативным образом отражаются на самочувствии людей с заболеваниями сердца и сосудов. Касается это как гипотоников, так и гипертоников. В группе риска люди, перенесшие инфаркт или инсульт. Из-за метели и порывистого ветра люди с психо-эмоциональными расстройствами могут испытывать чувство тревоги и беспокойства, да и здоровые люди в такую погоду нередко жалуются на плохое настроение и расстройство сна. Не исключены обострения и страдающих заболеваниями суставов и позвоночника, бронхов и легких.

Источник: hmn.ru