Прогноз для метеочувствительных людей по России на 17.12.2019

В большинстве районов европейской территории и на Урале сохраняется аномально теплая погода со среднесуточной температурой на 5 градусов превышающей норму. Относительная влажность воздуха повышенная, а содержание кислорода в воздухе очень низкое (ниже нормы для декабря на 27 единиц) и короткий световой день, все это негативно сказывается на общем самочувствии, активности и психо-эмоциональном статусе не только метеочувствительных, но и молодых, практически здоровых и не метеолабильных людей.

Конечно, довольно сложно адаптироваться к таким внешним условиям в первую очередь лицам с различными заболеваниями, которые могут чаще обостряться, тяжелее протекать и ухудшать общее состояние. Но еще раз следует сказать, что погода сама по себе не причина болезни, только резкие, аномальные колебания метеофакторов могут стать, как бы, "толчком" и вызывать острые реакции. Поэтому, лечение имеющихся недугов, использование методов и средств, повышающих защитные силы, активный образ жизни, занятия спортом с посильными для организма нагрузками, прогулки на воздухе даже в пасмурную погоду, помогут повысить толерантность организма к внешним неблагоприятным воздействиям. Сырая и ветреная погода на фоне пониженного атмосферного давления на охотском побережье, в Приморье и на Сахалине негативно отразится на самочувствии метеозависимых людей с патологиями сердца и сосудов, а высокая влажность воздуха может спровоцировать обострения у страдающих хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, бронхов и легких. Погода выраженного спастического типа на юге Европейской территории, в Сибири и континентальных районах Дальнего Востока. Морозы на фоне повышенного атмосферного давления провоцируют сосудистые реакции у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в первую очередь, у гипертоников и тех, кто перенес инфаркт или инсульт.

Источник: hmn.ru