Прогноз для метеочувствительных людей по России на 26.12.2019

Обширный и довольно теплый циклонический вихрь, захвативший ЕТР, не сдает позиции. Хотя некоторые изменения уже наметились. А именно, немного понизится температура воздуха. Но по-прежнему будет превышать привычные показатели на 7-9 градусов. Влажность воздуха, как и концентрация в нем вредных веществ, по-прежнему очень высока. А содержание кислорода снижено.

Эти факторы и провоцируют обострение хронических заболеваний и ухудшение самочувствия. В группе риска люди с болезнями сердца и сосудов, те, кто перенес инфаркт или инсульт. Из-за неустойчивой погоды возможных приступы стенокардии и мигрени. Отсутствие снежного покрова, короткий световой день, сбой биоритмов влекут за собой нарушение сна, снижение физической активности и умственной работоспособности, плохое эмоциональное состояние. Причем касается это даже вполне здоровых людей. Следует поддерживать организм растительными препаратами. Можно побаловать себя чашкой горячего чая, принять ароматную ванну. Полезны будут и прогулки на свежем воздухе. На Урале и в Западной Сибири повышенный фон атмосферного давления может вызвать ухудшение самочувствия у гипертоников. В Восточной Сибири сырая и холодная погода на фоне пониженного атмосферного давления неблагоприятна для метеозависимых людей с патологиями сердца и сосудов. Высокая влажность воздуха может вызвать обострения у людей, страдающих хроническими заболеваниями суставов и позвоночника, бронхов и легких. Погодные условия в континентальных районах Дальнего Востока не претерпят существенных перемен. Здесь сохраняется погода выраженного спастического типа, для которого характерны сильные морозы и повышенный фон атмосферного давления. К такой погоде приспособиться трудно. Особенно тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями и склонен к спастическим реакциям. Людям, перенесшим сосудистые катастрофы, тоже приходится нелегко. Рекомендуется держать под рукой необходимые медикаментозные препараты, назначенные врачом.

Источник: hmn.ru