Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 13.02.2020

Погода по-прежнему остается мало комфортной: пасмурная, влажная, с выраженным дефицитом кислорода в воздухе на фоне пониженного атмосферного давления, так называемый гипоксический тип, который является наиболее неблагоприятным для метеозависимых людей.

Большинство здоровых людей таких перемен погоды почти не ощущают, лишь иногда при чрезмерном переутомлении или других повышенных психоэмоциональных нагрузках могут появиться общая слабость, недомогание или депрессия при перемене погоды. И если нет серьезных проблем со здоровьем, это проходит при установлении благоприятной погоды. Люди с хроническими заболеваниями и метеочувствительностью реагируют на такую погоду по-другому. Неблагоприятные погодные условия нынешней зимы стали причиной частых, иногда постоянных, обострений и ухудшений самочувствия: серьезных осложнений при сердечно-сосудистых заболеваниях, особенно при гипертонической болезни, вегетососудистой дистонии, ишемической болезни и нарушениях сердечного ритма. Тяжело переносят такие внешние условия люди с патологией суставов и органов дыхания. Снизить негативное влияние поможет соблюдение режима труда и отдыха. Необходимо ограничить чрезмерные физические нагрузки, более внимательно отнестись к своему состоянию, измерять артериальное давление и частоту сердечных сокращений, строго по схеме выполнять рекомендованные врачом лечебные процедуры.

Источник: hmn.ru