Прогноз для метеочувствительных людей по России на 10.04.2020
В Средней полосе погода характерна для первой половины апреля: колебания температуры, влажности и атмосферного давления слабо выражены и будут в пределах климатической нормы, кислородный режим благоприятный. Для большинства людей, как метеозависимых, так и практически здоровых, и не реагирующих на изменения погоды это индифферентные внешние условия.
Чтобы уменьшить проявления гиподинамии, улучшить кислородную функцию
организма, можно проводить лечебную физкультуру, дыхательные упражнения на
открытом воздухе балконов или при открытых окнах. Помогут поддерживать организм
в тонусе и различные водные процедуры: общие ванны с добавлением ароматических
масел, травяных сборов или морской соли, контрастный душ. На северо-востоке
Европейской России, севере Сибири сырая и ветреная погода гипоксического типа,
которая неблагоприятна для тех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного
аппарата, бронхов и легких, стенокардией, эндокринными нарушениями. Специалисты
рекомендуют непродолжительное пребывание на свежем воздухе, кислородные коктейли
и лекарственные препараты, рекомендованные лечащим врачом. В южной половине
Сибири и на Чукотке погода спастического типа: высокое давление в сочетании с
низкой температурой, особенно, в ночные часы. Такие погодные условия крайне
неблагоприятны для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и пожилых.
У них возможны спазмы сосудов, шум в ушах, скачки артериального давления.
Источник: hmn.ru