Доктор Комаровский назвал витамин C бесполезным для укрепления иммунитета
Налегать на витамин С, как и принимать другие витамины для укрепления иммунитета бесполезно, заявил известный врач и телеведущий Евгений Комаровский. Доктор Комаровский назвал пустой тратой средств покупку и потребление препаратов и витаминов для укрепления иммунитета. В том числе витамина С.
По
словам Комаровского, способность витамина С укреплять иммунитет не была доказана
научно. Также он отметил, что люди, как правило, не понимают, что такое
укрепление иммунитета.
Врач пояснил, что иммунитет состоит из разных звеньев с разными функциями:
например, одно распознает бактерии, другое вирусы, третье отвечает за блокировку
опасных процессов и так далее. Можно добиться того, чтобы у человека был
иммунитет к конкретной инфекционной болезни – для этого нужно вакцинироваться.
Все остальные меры, заметил доктор Комаровский, относятся к околонаучным
рекомендациям, полагаться на их эффективность не стоит. Более того,
самостоятельные попытки улучшить свой иммунитет могут привести к развитию разных
осложнений.
«Какой иммунитет вы собираетесь укреплять? Если тот, который распознает
опасность, может быть много лишних реакций. Например, аллергическая. Поэтому не
стоит верить рекламе и напрасно тратиться на разные препараты», - пояснил врач.
Если говорить конкретно о витамине С, он может помогать в лечении болезней. В
частности, он действен против цинги, позволяет легче переносить неприятные
симптомы простуды.
Источник:
https://www.medikforum.ru