В чем заключается опасность холодного душа
Всегда следует помнить о возможных неприятных последствиях для организма. Жаркое лето словно специально провоцирует на купание в холодной воде, чтобы хоть как-то себя остудить. В унисон с погодой действуют и коммунальные службы, устраивающие профилактические отключения на срок в две недели, а то и дольше.
А
между тем, купание в холодной воде может быть очень опасным для организма.
Врач-дерматолог Екатерина Мокина пояснила, что людям с сердечно-сосудистыми
заболеваниями купание в холодной воде противопоказано из-за рисков застудиться.
“Холодная вода водопровода обладает достаточно низкими температурами, и заболеть
вполне возможно. Также как дерматолог я отвечаю за кожу и все, что выше
перечислила, связанное с ней. А как врач в целом могу добавить еще и про риски
сосудистой реакции. Потому что люди, непривычные к закаливанию и, например,
обливаниям холодной водой, а также имеющие болезни сердца и сосудов, могут
отреагировать очень необычно и серьезно. Если вспомнить крещенские купания в
морозы зимой, там всегда около проруби стоят врачи. Потому что, когда человек
окунается в воду и выходит, это всегда сосудистый спазм. Сосуды резко сужаются,
а затем резко расширяются. И это даже у здоровых людей. Понятно, что такое
положение дел чревато развитием ряда серьезных проблем, которые все знают. Тем
же, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания, такие резкие купания, включая
под душем, в холодной воде, противопоказаны”, - предупреждает Мокина.
Кроме того, в холодной воде резко снижается эффективность моющих средств, а
значит и самого очищения тела, а особенно волосистой части головы.
“Гель для душа, молочко для тела, мыло — все моющее — все равно ведут себя
гораздо лучше, когда используется теплая вода. Холодная вода из-под крана не
дает возможности полноценно и правильно очистить кожу от этих средств и от
загрязнений тоже. Причем это касается как волосистой части головы, так и всего
тела”, - приводит рекомендации дерматолога "АиФ".
Источник:
https://www.medikforum.ru