Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 08.07.2020
В столичном регионе сохранится погода с биотропным эффектом - условия внешней гипоксии с термическим дискомфортом (духота и перегрев). У гипертоников и гипотоников, а также метеозависимых людей с симптомами хронической кислородной недостаточности, вегетососудистой дистонией, вегетативными расстройствами, нарушениями обмена веществ такие внешние условия могут провоцировать ухудшение самочувствия, появление головных болей, головокружение, боли в области сердца, артериальное давление может быть нестабильным.
Рекомендуется избегать чрезмерных физических нагрузок, избегать пребывания на
солнце, контролировать артериальное давление, пить до 1-1,5 л. жидкости -
зеленый или травяной чай и воду, лучше без газа. В жару недомогание, слабость,
снижение физических сил, головные боли и другие проявления общего ухудшения
самочувствия могут отмечаться у практически здоровых людей. Помогут улучшить
самочувствие и настроение прохладный душ, соблюдение питьевого режима. Следует
избегать длительного пребывания на солнце и в душных помещениях.
Источник: hmn.ru