Прогноз для метеочувствительных людей по России на 21.07.2020

В средней полосе и на северо-западе ЕТР продолжается падение атмосферного давления, дожди станут усиливаться. Температура воздуха в пределах привычных показателей. У большинства людей погодные условия не вызовут каких-либо метеопатических реакций, дискомфорт могут испытывать лишь метеозависимые люди, страдающие гипотонией и вегето-сосудистой дистонией.

Для людей, плохо переносящих жаркую погоду, условия благоприятные. Люди молодого возраста могут негативным образом отреагировать на отсутствие солнца и тепла. Но это психологический дискомфорт. Может ухудшиться общее самочувствие и настроение, возможно снижение физической и умственной активности. Эти симптомы нормализуются при установлении солнечной и теплой погоды. На европейском юге и на Нижней Волге по-прежнему ливни и грозы. Из-за высокой влажности воздуха может ухудшиться самочувствие людей с заболеваниями сердца и сосудов, бронхов и легких. Специалисты рекомендуют снизить физические нагрузки, соблюдать питьевой режим, а прогулки совершать после дождя, когда воздух насыщен кислородом. На Урале и в южных районах Западной Сибири жара и дожди формируют погоду гипоксического типа (духота с перегревом). Даже у здоровых людей может отмечаться слабость, снижение физических сил, головные боли, слабость и другие признаки ухудшения самочувствия. Необходимо соблюдать питьевой режим, по возможности принимать прохладный душ, избегать длительного пребывания на солнце и в душных помещениях. Повышенный фон атмосферного давления может спровоцировать ухудшение самочувствия у метеозависимых людей, страдающих гипертонией, перенесших сосудистые катастрофы. В Красноярском крае и в Иркутской области холодная и дождливая погода неблагоприятна для людей с заболеваниями опорно-двигательной и бронхо-легочной систем. Больным, страдающим этими заболеваниями в такую погоду лучше провести время в домашних условиях и без необходимости не выходить на улицу. В континентальных районах Дальнего Востока грозовые ливни и порывистый ветер, что неблагоприятно для людей с заболеваниями бронхов и легких. Грозы и порывистый ветер могут вызвать чувство беспокойства и тревоги, нарушение сна у тех, кто страдает нервными заболеваниями.

Источник: hmn.ru