Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 18.08.2020
Август еще побалует хорошей погодой. Будет тепло, днем влажность уменьшится, атмосферное давление без существенных колебаний и близко к нормальному, кислородный режим благоприятный.
Такие погодные условия являются комфортными как для практически здоровых, так
и людей с повышенной метеолабильностью. Люди научились использовать природу себе
во благо, поэтому не упустите еще теплые и солнечные дни уходящего лета:
воздушные и солнечные процедуры являются одним из самых приятных форм
восстановления здоровья. Они способствуют активизации умственной и физической
работоспособности, укреплению функции вегетативной нервной системы, улучшению
обмена веществ и деятельности эндокринной системы, а в результате повышению
толерантности организма. Прогулки, терренкуры, скандинавская ходьба, активные
физические и дыхательные упражнения, если нет противопоказаний, помогут укрепить
общее состояние и меньше реагировать на "капризы" погоды.
Источник: hmn.ru
Главная
Реклама
Информация по теме