Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Объявления
 

Статистика


Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 12-02-2021
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

За неправильной походкой может скрываться целый набор проблем со здоровьем

Правильная осанка и красивая походка - результат слаженной работы опорно-двигательного аппарата, нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма человека. Походка индивидуальна, зачастую зависит от настроения, состояния здоровья и возраста. Разновидностей нарушений ходьбы много, они могут сигнализировать о развитии целого ряда патологий.

За неправильной походкой может скрываться целый набор проблем со здоровьемПоэтому при первых же признаках затрудненной ходьбы специалисты советуют провести полное обследование: визуальную оценить походку, проверить неврологический статус, провести ортопедический осмотр, различные тесты и общую диагностику.

Комментирует Ольга Чижевская, исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей "Лига подиатрии": "Наиболее частые факторы, приводящие к нарушению походки: неврологические заболевания; применение некоторых лекарственных препаратов (противоэпилептических, седативных, антидепрессантов и др.); ортостатическая гипотензия (в том числе обусловленная побочным действием медикаментов); нарушения зрения; нарушения работы вестибулярного аппарата (вестибулопатия); ортопедические и ревматические заболевания, деформации стопы (коксартроз, гонартроз, плоскостопие)".

По словам Чижевской, биомеханика движения во всем опорно-двигательном аппарате не будет правильной, если его "фундамент" - стопы - деформирован. Любые деформации приводят к сбою: неоптимальный двигательный стереотип вовлекает дополнительные группы мышц, в результате вся скелетно-мышечная система перегружается. "При этом возникают проблемы в коленях (артрозы), в тазобедренных суставах (коксартрозы), в пояснице (радикулит), грудном и шейном отделах позвоночника (сколиоз, остеохондроз, межпозвоночные грыжи), а также головные боли и даже заметные нарушения прикуса. И если походка сопряжена с болью и скованностью суставов стопы и голеностопа, тяжелая и медленная, это может быть симптомом плоскостопия - патологического уплощения сводов стопы. Такая стопа не справляется со своими функциями (амортизация, удержание равновесия), и ударную силу при ходьбе принимает на себя весь организм.

Причина развития плоскостопия - самой распространенной деформации стоп - слабость или патологии связок и мышц стопы. Именно из-за слабости связочно-мышечного аппарата развивается уплощение и продольного, и поперечного сводов стопы. А это, в свою очередь, приводит к болям в ногах, дискомфорту, изменениям походки и осанки. Со временем ситуация усугубляется: стопа сильнее уплощается, ее амортизационная функция угасает, походка становится еще тяжелее, а деформации распространяются на вышележащие суставы и позвоночник. В группе риска пациенты, ведущие малоподвижный образ жизни или, наоборот, с постоянными и чрезмерными физическими нагрузками, с лишним весом, травмами стоп, остеопорозом, те, кто регулярно носит неудобную тесную обувь или каблуки", - отмечает эксперт.

Независимо от причин нарушения паттерна походки, вопрос, какую обувь выбрать, всегда является важным. Самое главное при подборе обуви для человека, которому трудно передвигаться, - максимальный комфорт, отсутствие стесненности, давления и трения. Такая обувь должна быть выполнена из натурального материала, иметь устойчивый каблук не более 2-4 сантиметров, подошва должна быть достаточно толстой, но эластичной (хорошо гнуться по линии переката). При этом обувь должна хорошо фиксироваться на ноге и быть достаточно легкой. Лечение этого состояния комплексное и зависит от степени выраженности плоскостопия и от наличия сопутствующих заболеваний. Как правило, в комплекс мероприятий по лечению и профилактике входит и ортезотерапия - применение индивидуальных ортопедических стелек. Такие стельки, учитывающие малейшие особенности стопы, делают лечение более эффективным и "убирают" болевой синдром, улучшая качество жизни пациента.

Чижевская продолжает: "Индивидуальные ортезы равномерно распределяют давление, увеличивают поверхность опоры, амортизируют ударные силы, делают работу мышц сбалансированной. Их задача не просто удерживать стопу в идеальном положении, они "учат" ее работать правильно. Итог - отсутствие болей, максимальное удобство, повышение выносливости, улучшение кровообращения в стопах, защита опорно-двигательного аппарата, стабилизация походки, восстановление нормальных функций стоп и удовольствие от свободных движений. Стельки не излечат проблему, но станут очень важным дополнением к лечению, улучшая качество жизни и закрепляя нормальное положение стопы".

Источник: www.meddaily.ru


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Возникают ли тромбы из-за кофе?
2. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 14.07.2025
3. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 14.07.2025
4. Лето в городе: половина российских сотрудников предпочитают часть рабочего дня проводить вне офиса
5. Россияне назвали самые пугающие медицинские процедуры
6. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 11.07.2025
7. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 11.07.2025
8. Аномальная жара в России: рекомендации врача ИНВИТРО по защите жилья и здоровья
9. ВОЗ: уровень курения в мире снизился на четверть за 15 лет
10. Россиянам посоветовали отказаться от детокса и чисток на соках


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2025. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.