Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика



Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 12-02-2021
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

За неправильной походкой может скрываться целый набор проблем со здоровьем

Правильная осанка и красивая походка - результат слаженной работы опорно-двигательного аппарата, нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма человека. Походка индивидуальна, зачастую зависит от настроения, состояния здоровья и возраста. Разновидностей нарушений ходьбы много, они могут сигнализировать о развитии целого ряда патологий.

За неправильной походкой может скрываться целый набор проблем со здоровьемПоэтому при первых же признаках затрудненной ходьбы специалисты советуют провести полное обследование: визуальную оценить походку, проверить неврологический статус, провести ортопедический осмотр, различные тесты и общую диагностику.

Комментирует Ольга Чижевская, исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей "Лига подиатрии": "Наиболее частые факторы, приводящие к нарушению походки: неврологические заболевания; применение некоторых лекарственных препаратов (противоэпилептических, седативных, антидепрессантов и др.); ортостатическая гипотензия (в том числе обусловленная побочным действием медикаментов); нарушения зрения; нарушения работы вестибулярного аппарата (вестибулопатия); ортопедические и ревматические заболевания, деформации стопы (коксартроз, гонартроз, плоскостопие)".

По словам Чижевской, биомеханика движения во всем опорно-двигательном аппарате не будет правильной, если его "фундамент" - стопы - деформирован. Любые деформации приводят к сбою: неоптимальный двигательный стереотип вовлекает дополнительные группы мышц, в результате вся скелетно-мышечная система перегружается. "При этом возникают проблемы в коленях (артрозы), в тазобедренных суставах (коксартрозы), в пояснице (радикулит), грудном и шейном отделах позвоночника (сколиоз, остеохондроз, межпозвоночные грыжи), а также головные боли и даже заметные нарушения прикуса. И если походка сопряжена с болью и скованностью суставов стопы и голеностопа, тяжелая и медленная, это может быть симптомом плоскостопия - патологического уплощения сводов стопы. Такая стопа не справляется со своими функциями (амортизация, удержание равновесия), и ударную силу при ходьбе принимает на себя весь организм.

Причина развития плоскостопия - самой распространенной деформации стоп - слабость или патологии связок и мышц стопы. Именно из-за слабости связочно-мышечного аппарата развивается уплощение и продольного, и поперечного сводов стопы. А это, в свою очередь, приводит к болям в ногах, дискомфорту, изменениям походки и осанки. Со временем ситуация усугубляется: стопа сильнее уплощается, ее амортизационная функция угасает, походка становится еще тяжелее, а деформации распространяются на вышележащие суставы и позвоночник. В группе риска пациенты, ведущие малоподвижный образ жизни или, наоборот, с постоянными и чрезмерными физическими нагрузками, с лишним весом, травмами стоп, остеопорозом, те, кто регулярно носит неудобную тесную обувь или каблуки", - отмечает эксперт.

Независимо от причин нарушения паттерна походки, вопрос, какую обувь выбрать, всегда является важным. Самое главное при подборе обуви для человека, которому трудно передвигаться, - максимальный комфорт, отсутствие стесненности, давления и трения. Такая обувь должна быть выполнена из натурального материала, иметь устойчивый каблук не более 2-4 сантиметров, подошва должна быть достаточно толстой, но эластичной (хорошо гнуться по линии переката). При этом обувь должна хорошо фиксироваться на ноге и быть достаточно легкой. Лечение этого состояния комплексное и зависит от степени выраженности плоскостопия и от наличия сопутствующих заболеваний. Как правило, в комплекс мероприятий по лечению и профилактике входит и ортезотерапия - применение индивидуальных ортопедических стелек. Такие стельки, учитывающие малейшие особенности стопы, делают лечение более эффективным и "убирают" болевой синдром, улучшая качество жизни пациента.

Чижевская продолжает: "Индивидуальные ортезы равномерно распределяют давление, увеличивают поверхность опоры, амортизируют ударные силы, делают работу мышц сбалансированной. Их задача не просто удерживать стопу в идеальном положении, они "учат" ее работать правильно. Итог - отсутствие болей, максимальное удобство, повышение выносливости, улучшение кровообращения в стопах, защита опорно-двигательного аппарата, стабилизация походки, восстановление нормальных функций стоп и удовольствие от свободных движений. Стельки не излечат проблему, но станут очень важным дополнением к лечению, улучшая качество жизни и закрепляя нормальное положение стопы".

Источник: www.meddaily.ru


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору
Получить код  Оставить комментарий  Версия для печати  Отправить ссылку на публикацию по e-mail  Оценить материал

Коды ссылок на публикацию

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Оцените публикацию
Рейтинг: 0.0/10 (всего оценок - 0)

 Мнение МедРунета


 Комментарии

Важно: если Вы не еще не зарегистрированы, как пользователь нашего сайта, или зарегистрированы, но не авторизированны, рекомендуем перед добавлением комментария зарегистрироваться или пройти авторизацию. Это позволит связать все ваши комментарии с вашей учетной записью и заполнять часть полей автоматически.

Все комментарии проходят премодерацию. Для того чтобы ваш комментарий стал виден, он должен быть одобрен модератором. Данная форма предназначена только для публикации комментариев, вопросы по диагностике и лечению Вы можете задать в медицинских конференциях "Вопросы доктору. Поля, помеченные *, являются обязательными к заполнению.

Ваше имя: * *
Не более 60 символов.
Ваш e-mail: *

*
Не публикуется в свободном доступе. Формат ввода: | moyemail@site.ru |
Заголовок * *
Заголовок начинается с большой буквы. Точка в конце не ставится. Не более 255 символов.
Текст комментария: *
Осталось знаков
*
Текст начинается с большой буквы. Не забывайте про орфографию и знаки препинания. Не более 1000 символов. HTML и BBcode запрещены. Отображение текста в комментарии будет соответствовать расположению текста в форме.
Код подтверждения:
Если картинка нечитабельна - кликните по ней сколько угодно много раз до тех пор, пока не увидите нормальную читабельную строку.
Повторите код: * *




Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. ГАООРДИ и детский сад №15 (Колпино) проведут инклюзивный фено-фотокросс в Ботаническом саду на Аптекарском острове
2. Воспаления на лице: лечим дома
3. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 13.04.2021
4. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 13.04.2021
5. Свежий лук может потягаться в пользе с экзотическими суперпродуктами
6. Диетолог запретила отвлекаться во время еды и есть на ходу
7. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 12.04.2021
8. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 12.04.2021
9. Как устроить домашний спа, чтобы позаботиться о своей красоте
10. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 09.04.2021


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2021. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.