Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 15.03.2021

Сохранится ветреная, облачная погода с мокрым снегом на фоне пониженного атмосферного давления и выраженного дефицита кислорода в воздухе. Это неблагоприятные условия гипоксического типа для людей, страдающих хроническими заболеваниями, в частности с обструктивными заболеваниями органов дыхания и суставной патологией.

Обостряются симптомы недомогания и ухудшения самочувствия у лиц, перенесших в недавнем прошлом острые заболевания, с ослабленными или сниженными функциональными резервами организма и проявлениями кислородной недостаточности. Переходные периоды года отличаются довольно ощутимыми перепадами метеорологических параметров, что негативно сказывается на состоянии метеозависимых людей. Поэтому стоит соблюдать рекомендованные врачом схемы профилактического и планового лечения, сезонный прием витаминов и адаптогенов, наладить режим труда и отдыха, постараться, если нет противопоказаний, увеличить время пребывания на воздухе, включить в ежедневный режим посильные занятия спортом.

Источник: hmn.ru