Прогноз для метеочувствительных людей по России на 22.03.2021

В Средней полосе неустойчивая погода с небольшими осадками, атмосферное давление ниже нормы, кислородный режим неблагоприятный. Перепады метеопараметров не дают передышки метеозависимым людям, страдающим различными хроническими заболеваниями.

К весне, у них, как правило, снижены функциональные резервы организма и физическая активность, организм обделен кислородом и все это сопровождается различными симптомами недомогания: частые головные боли, приступы стенокардии, "скачки", порой внезапные, артериального давления, одышка и чувство "нехватки воздуха", общая слабость и снижение умственной, физической работоспособности и концентрации внимания; частые боли в суставах, бессонница и снижение эмоционального фона. Диагноза метеозависимости нет, это болезнь, не патологическое состояние, но это проявления симптомов имеющихся заболеваний, состояние при хронической усталости и переутомление, длительное воздействие психологического или стрессового фактора, поэтому это требует профилактики и лечения имеющихся недугов, соблюдение здорового образа жизни, поддержки организма с помощью физических и закаливающих методов. На севере и северо-западе Европейской России сыро и ветрено, что отражается на метеопараметрах. Такие условия неблагоприятны практически для всех. Возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, обостряются хронические заболевания. Высокая влажность воздуха может спровоцировать воспалительные процессы в суставах и позвоночнике. На юге Дальнего Востока и островах сырая и ветреная погода на фоне пониженного атмосферного давления, которая неблагоприятна для метеозависимых людей, страдающих заболеваниями сердца и сосудов, органов дыхания, суставов и позвоночника. Порывистый ветер может вызвать чувство беспокойства и тревоги, нарушение сна у тех, кто страдает психо-эмоциональными нарушениями. На севере Красноярского края и на Чукотке морозы на фоне повышенного давления, что формирует погоду спастического типа. В группе риска те, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов, перенесшие сосудистые катастрофы.

Источник: hmn.ru