Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 05.04.2021
В начале недели будет тепло, осадки маловероятны, атмосферное давление и содержание кислорода в воздухе незначительно ниже нормы. Для большинства такие погодные условия являются вполне комфортные. Но зависимость от погоды, особенно при сезонной перестройке, при наличии хронических заболеваний, проявлений хронической усталости и переутомления, влияния стрессовых ситуаций и психологического дискомфорта, довольна высока.
Поэтому даже при незначительных отклонениях метеопараметров могут отмечаться
различные симптомы недомогания. Снизить эти проявления помогут прежде всего
плановая медицинская помощь: лечение сезонных обострений под контролем врача,
поддерживающая терапия (прием витаминов группы А,Е,С,В, фитопрепараты - мята,
мелисса нормализующие сон и успокаивающие нервную систему), настойка злеутерокка,
женьшеня, лимонника для улучшения общего самочувствия, расширять различные виды
двигательной активности, чаще совершать прогулки на воздухе.
Источник: hmn.ru