Диетолог указал на эффективный способ остановить процесс старения

Клетки человеческого организма подвержены многим факторам, которые ускоряют процесс старения и снижают долголетие. Однако больше всего к старению приводят различные гормональные сбои. Об этом рассказал диетолог Алексей Ковальков. По его словам, мужчинам и женщинам особо важно следить за нормальным уровнем гормонов в организме.

Специалист утверждает, что у мужчин долголетие напрямую связано с уровнем тестостерона. Ковальков отметил, что контролируя гормоны в организме можно практически "выключить" процесс старения. Также Ковальков предупредил, что не в коем случае нельзя употреблять алкоголь, поскольку он подавляет выработку гормонов.

"Уровень тестостерона напрямую влияет на долголетие, липидный профиль, на вес, уровень сахара. Если вы хотите, чтобы мужчина приносил вам в клювике зарплату, строил ваш дом, и не хотите тратиться на похороны, уговорите его сдать анализы на тестостерон. Если он ниже плинтуса, обратитесь к врачу. Это вопрос долголетия и качества жизни", - пояснил медик.

Источник: https://www.medikforum.ru/