Прогноз для метеочувствительных людей по России на 28.05.2021

На большей территории России преобладает сырая погода при пониженном фоне атмосферного давления. Но температура воздуха вполне благоприятна: в Европейской России, Поволжье, в районах Крайнего Севера, и Чукотки она выше своих климатических значений на 2-4 градуса, а в прибрежных северных районах Якутии и Нижнем Поволжье и вовсе превышает их почти на 8 градусов.

Дожди и грозы в районах с положительными температурами воздуха могут спровоцировать приступы нервозности и раздражения. А снег и метели в более суровых жизненных условиях на фоне пониженного долгой зимой иммунитета при неправильном подходе для выбора гардероба верхней одежды могут повлечь за собой простудные заболевания. Поднять тонус помогут систематические закаливающие процедуры, контрастный душ и правильное питание, с обязательным приемом поливитаминных препаратов, с усиленным содержанием витаминов группы А, В, С и Е. Регионы Урала, Западной Сибири и Тюменской области после прошедших погодных потрясений вновь возвращаются к повышенному фону атмосферного давления, при переменной облачности и умеренном ветре осадков не ожидается. А вот угроза пожароопасности по-прежнему велика. В группе риска при повышенном содержании вредных примесей в воздухе находятся люди с бронхо-легочными заболеваниями. Но и у вполне здоровых людей, при кратковременном, но частом вдыхании дыма, содержащего частицы, раздражающие дыхательную систему и слизистую оболочку, есть риск развития астмы. Долговременное вдыхание дыма от лесных пожаров может спровоцировать онкологические и сердечно-сосудистые заболевания. Рекомендуется не пренебрегать средствами защиты в виде масок для лица, снизить риск повреждения слизистой оболочки глаз от дыма помогут солнцезащитные очки. Стоит отказаться от пагубных привычек, таких как курение и излишнее употребление алкоголя.

Источник: hmn.ru