Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 29-07-2021
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

Женщины в менопаузе должны танцевать, чтобы поправить здоровье

После менопаузы женщины часто испытывают трудности с контролем своего веса и других факторов риска для здоровья, таких как высокий уровень холестерина. Новое исследование показывает, что танцы могут эффективно снизить уровень холестерина, улучшить физическую форму и композицию тела, а также повысить самооценку. Результаты исследования опубликованы онлайн сегодня в Менопауза.

После менопаузы женщины чаще испытывают увеличение веса, увеличение общего / центрального ожирения и метаболические нарушения, такие как повышение уровня триглицеридов и плохого холестерина. Вместе эти изменения в конечном итоге увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Примерно в это же время женщины часто менее физически активны, что приводит к снижению мышечной массы и повышенному риску падений и переломов. В результате всех этих изменений женщины в постменопаузе часто страдают от снижения самооценки, которые напрямую связаны с общим психическим здоровьем.

Было показано, что физическая активность сводит к минимуму некоторые из многих проблем со здоровьем, связанных с менопаузой. Эффект танцев, в частности, уже был исследован в отношении того, как они улучшают композицию тела и функциональное состояние. Однако в нескольких исследованиях изучалось влияние танцев на образ тела, самооценку и физическую форму у женщин в постменопаузе.

Танцевальная терапия рассматривается как привлекательный вариант, потому что это приятное занятие с низкими сопутствующими затратами и низким риском травм для практикующих. Дополнительные подтвержденные преимущества регулярных танцев включают улучшение баланса, контроля осанки, походки, силы и общей физической работоспособности.

«Помимо этих преимуществ, женщины также, вероятно, получила чувство товарищества благодаря общему опыту изучения чего-то нового», - говорит доктор Стефани Фобион, медицинский директор NAMS.

Источник: https://www.medikforum.ru/



Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору
Получить код  Оставить комментарий  Версия для печати  Отправить ссылку на публикацию по e-mail  Оценить материал

Коды ссылок на публикацию

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Оцените публикацию
Рейтинг: 0.0/10 (всего оценок - 0)

 Мнение МедРунета


 Комментарии

Важно: если Вы не еще не зарегистрированы, как пользователь нашего сайта, или зарегистрированы, но не авторизированны, рекомендуем перед добавлением комментария зарегистрироваться или пройти авторизацию. Это позволит связать все ваши комментарии с вашей учетной записью и заполнять часть полей автоматически.

Все комментарии проходят премодерацию. Для того чтобы ваш комментарий стал виден, он должен быть одобрен модератором. Данная форма предназначена только для публикации комментариев, вопросы по диагностике и лечению Вы можете задать в медицинских конференциях "Вопросы доктору. Поля, помеченные *, являются обязательными к заполнению.

Ваше имя: * *
Не более 60 символов.
Ваш e-mail: *

*
Не публикуется в свободном доступе. Формат ввода: | moyemail@site.ru |
Заголовок * *
Заголовок начинается с большой буквы. Точка в конце не ставится. Не более 255 символов.
Текст комментария: *
Осталось знаков
*
Текст начинается с большой буквы. Не забывайте про орфографию и знаки препинания. Не более 1000 символов. HTML и BBcode запрещены. Отображение текста в комментарии будет соответствовать расположению текста в форме.
Код подтверждения:
Если картинка нечитабельна - кликните по ней сколько угодно много раз до тех пор, пока не увидите нормальную читабельную строку.
Повторите код: * *



Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Пора за кофе: кофеин улучшает реакцию и остроту зрения
2. Чем опасен аспирин для курильщиков
3. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 02.12.2021
4. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 02.12.2021
5. Ликбез по выбору минеральной воды: какой она бывает, как правильно ее выбрать
6. Растительный белок увеличивает продолжительность жизни
7. Доступный пряный овощ способен снижать уровни сахара и холестерина в крови
8. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 01.12.2021
9. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 01.12.2021
10. Как выбрать косметологическую клинику?


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2021. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.