Прогноз для метеочувствительных людей по России на 22.09.2021

Неблагоприятная, влажно-прохладная погода сохраняется в средней полосе Европейской России, атмосферное давление неустойчивое, содержание кислорода в приземном слое воздуха пониженное. В такую погоду даже здоровые люди ощущают дискомфорт, правда, больше психологический.

Осенние изменения в природе с частыми и ощутимыми колебаниями погодных факторов, снижение светового дня, так или иначе, оказывают негативное влияние на организм человека, психологическое здоровье, иммунную систему, становятся причиной обострения имеющихся хронических заболеваний, кроме того, это и рост острых, простудных заболеваний. Осенью следует уделять больше внимания состоянию здоровья, заниматься спортом, соблюдать рекомендации лечащего врача, поддержать организм витаминами и обязательно помнить о том, что приносит радость. Это может быть хобби, чтение книг или же чашечка ароматного чая. На севере и северо-западе Европейской территории сохраняется повышенный фон атмосферного давления, на который ухудшением самочувствия могут отреагировать метеозависимые люди, перенесшие сосудистые катастрофы, с артериальной гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, приступами мигрени. На юге Западной Сибири и Дальнего Востока, а также в Красноярском крае холодная, сырая и ветреная погода на фоне пониженного атмосферного давления. В группе риска те, кто страдает сердечно-сосудистыми патологиями, а также хроническими заболеваниями суставов и позвоночника, бронхов и легких. Постарайтесь не переохлаждаться, избегать мест скопления людей, так как в это время высок риск простудных и респираторных заболеваний.

Источник: hmn.ru