Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Пресс-релизы / Здоровье и красота | Опубликовано 30-09-2021
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

Как выбрать ортопедическую подушку

Если утром вы просыпаетесь полными бодрости и сил, значит, ваша подушка выбрана правильно. Но правильная ― это какая? Давайте разбираться, ведь последствиями неверного выбора могут быть — храп, боли в шее, мышечные спазмы, мигрени.

Из статьи вы узнаете, что нужно учесть при покупке, как не запутаться в многообразии товаров для сна. При написании мы использовали рейтинг подушек c ортопедическими свойствами, опубликованный на сайте trud.ru.

Параметры выбора ортопедической подушки

Подбор всегда индивидуален. Нужно определить основные параметры: высота, форма, жесткость, наполнитель.

  • Высота зависит от позы, которую вы предпочитаете для сна. Если большую часть времени спите на боку, нужно измерить длину от шеи до края плеча. Чем меньше расстояние, тем меньше будет высота. Низкое изделие подойдет любителям спать на животе. Для положения на спине выбираем параметр от 8 до 13 см в зависимости от телосложения;
  • форма также зависит от положения. Чаще спите на животе ― отдаем предпочтение классическим вариантам — прямоугольным или квадратным. На спине или на боку ― подойдет как классика, так и изделия с валиками;
  • жесткость и наполнитель. Ортопедическими можно считать подушки, в составе которых анатомические пены в виде цельного пласта. К таким материалам относятся — меморикс, высокоэластичный пенополиуретан, натуральный латекс. Изделия на их основе производители часто классифицируют как мягкие, умеренно-мягкие, средние, умеренно-жесткие.

Рейтинг подушек с ортопедическими свойствами

Представляем топ ортопедических моделей:

  • Dimax Базис Макси, Райтон Синтия, Proson Memo Ergo, Sleeptek Norma mini, IQ Sleep Orto сделают сон похожим на полет в невесомости. Изделия состоят из вязкоэластичного меморикса ― он подстраивается под контуры головы и шеи, через несколько секунд вы практически перестаете чувствовать его под собой;
  • Promtex Soft с природным латексом ― отличное решение для тех, кто предпочитает натуральный состав;
  • в Dreamline Massage ― высокоэластичный пенополиуретан с массажным, расслабляющим эффектом;
  • Орматек Light из пены умеренной жесткости Ormafoam хорошо подойдет тем, кто больше любит для сна твердую, упругую поверхность.

Правильно подобранная подушка решит вашу проблему со сном

Выясним, как те или иные параметры влияют на качество сна, состояние здоровья.

Почему важна высота

Через шейный отдел проходят артерии, которые снабжают головной мозг кровью. Слишком высокое и слишком низкое положение головы ухудшает кровоток, что может привести к головным болям.

Персональный подбор формы

Выбор формы изделия — дело вкуса — одним нравятся классические квадратные или прямоугольные, другим — с валиками. Выбирайте то, что больше подходит. Но если предпочитаете отдыхать на животе, модель с валиками не подойдет.

Наполнитель имеет значение

Подушки из современных наполнителей гораздо лучше старых моделей. Анатомические пены плотные, эластичные, адаптируются под изгибы тела, не проседают под давлением, не сбиваются в комки. Они хорошо пропускают воздух, поэтому внутри не накопится влага, посторонние запахи.

Если у вас чувствительная кожа, есть склонность к аллергии ― искусственные пены — то, что вам нужно. Они гипоаллергенны, безопасны для здоровья.

Совет. Будьте аккуратны с природным латексом ― в редких случаях он может не подойти аллергикам.

Желаем вам удачной покупки и приятного, здорового сна!





Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору
Получить код  Оставить комментарий  Версия для печати  Отправить ссылку на публикацию по e-mail  Оценить материал

Коды ссылок на публикацию

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Оцените публикацию
Рейтинг: 0.0/10 (всего оценок - 0)

 Мнение МедРунета


 Комментарии

Важно: если Вы не еще не зарегистрированы, как пользователь нашего сайта, или зарегистрированы, но не авторизированны, рекомендуем перед добавлением комментария зарегистрироваться или пройти авторизацию. Это позволит связать все ваши комментарии с вашей учетной записью и заполнять часть полей автоматически.

Все комментарии проходят премодерацию. Для того чтобы ваш комментарий стал виден, он должен быть одобрен модератором. Данная форма предназначена только для публикации комментариев, вопросы по диагностике и лечению Вы можете задать в медицинских конференциях "Вопросы доктору. Поля, помеченные *, являются обязательными к заполнению.

Ваше имя: * *
Не более 60 символов.
Ваш e-mail: *

*
Не публикуется в свободном доступе. Формат ввода: | moyemail@site.ru |
Заголовок * *
Заголовок начинается с большой буквы. Точка в конце не ставится. Не более 255 символов.
Текст комментария: *
Осталось знаков
*
Текст начинается с большой буквы. Не забывайте про орфографию и знаки препинания. Не более 1000 символов. HTML и BBcode запрещены. Отображение текста в комментарии будет соответствовать расположению текста в форме.
Код подтверждения:
Если картинка нечитабельна - кликните по ней сколько угодно много раз до тех пор, пока не увидите нормальную читабельную строку.
Повторите код: * *



Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Доставка домашней еды - есть ли в этом плюсы?
2. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 15.10.2021
3. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 15.10.2021
4. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 14.10.2021
5. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 14.10.2021
6. Фестиваль здоровья и красоты ждет участниц Евразийского женского форума
7. Здоровье в чистых руках: Kimberly-Clark Professional™ напоминает о важности гигиены рук
8. Всемирный день тромбоза: как избежать катастрофы для организма
9. Любимый всеми напиток помогает справляться с висцеральным жиром
10. Естественный свет помогает бороться с бессонницей


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2021. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.