Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 20.10.2021

В столичном регионе погода по медицинской оценке влажно-прохладная, температура в дневные часы в пределах 3..5 градусов, атмосферное давление неустойчивое, содержание кислорода в приземном слое воздуха пониженное. Погодные условия не служат причиной болезни, они лишь играют провоцирующую роль в обострении основного заболевания и ухудшении самочувствия.

В группе риска лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями, органов дыхания, суставной патологией, при этом у многих формируется повышенная метеочувствительность и даже небольшие изменения погоды сказываются на общем состоянии и сопровождаются усилением симптомов имеющихся недугов. Наше здоровье только в наших руках - при изменении погоды дайте организму передышку, дайте себе установку: "... у природы нет плохой погоды..." и совершайте прогулки на свежем воздухе с элементами дыхательных упражнений. Правильное дыхание налаживает работу всех систем организма, улучшает кислородную функцию.

Источник: hmn.ru