Женьшень: полезные свойства, противопоказания
Женьшень звучит загадочно, но есть уверенность, что каждый из вас слышал это название много раз в своей жизни. Проще говоря, это многолетник из семейства Аралиевых, который известен своими целебными свойствами на Дальнем Востоке уже несколько тысяч лет! Несколько сотен лет назад он стал постоянным атрибутом Европы и имеет большую группу поклонников. Какое применение имеет это растение? Все ли могут воспользоваться его свойствами?
Женьшень
– свойства
Это многолетнее растение обычно произрастает в Азии и импортируется оттуда. Хотя
он достигает в высоту до 60 сантиметров, корень женьшеня является самым ценным.
Многие жители азиатских стран даже приравнивают это многолетнее растение к
лекарствам.
Конечно, это не совсем верный путь, и ничто не может заменить посещение
специалиста, но кто сказал, что добавки не помогают? Женьшень действительно
обладает полезными свойствами, но в любом случае лучше использовать его после
консультации с врачом.
Ценные вещества, содержащиеся в женьшене, включают: витамины B1, B2, витамин C и
E, панаксаны, панаксинолы и многие другие минералы.
Много написано о благотворном влиянии на нервную систему, а также на общее
самочувствие. Корейский женьшень эффективно борется со стрессом, снижает уровень холестерина и
регулирует уровень сахара в крови. Некоторые исследования также показывают, что
растение помогает в лечении потенции и замедляет развитие остеопороза.
Когда принимать добавки с женьшенем – от чего он помогает?
Растение также улучшает общее состояние организма и способствует снижению веса.
Также много говорится о стимулировании сердечной деятельности и борьбе с
хронической усталостью и утомляемостью. Однако прежде чем начать принимать
добавки с женьшенем, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Если он не видит никаких противопоказаний, лучше всего следовать рекомендациям
производителя, которые можно найти на каждой упаковке.
Женьшень – противопоказания
Прежде всего, не сочетайте его с кофеином, антикоагулянтами, гормональными
препаратами и лекарствами, оказывающими прямое воздействие на центральную
нервную систему. Также не принимайте его, если есть высокое кровяное давление,
астма, страдаете бессонницей, беременны или такова рекомендация врача. Помните,
что самое главное – это здоровье. Никогда не принимайте добавки без
консультации!
Побочные эффекты женьшеня
При длительном применении женьшеня может возникнуть чрезмерная возбудимость и
проблемы со сном. Кроме того, может появиться дискомфорт в желудке, повышение
артериального давления и увеличение уровня кортизола в крови. Всегда обсуждайте
дозировку и длительность применения с врачом.
Если вас нужен женьшень купить
его вы сможете на сайте insamax.ru.