Дата публикации: 23-04-2014
Раздел: Неврология и нейрохирургия
Температура воздуха влияет на работу человеческой памяти
Комфортная температура воздуха способствует хорошей умственной работе, пришли к выводу голландские ученые в своем новом исследовании, опубликованном в журнале Psychological Research.
В предыдущих исследованиях ученые уже отмечали, что прохлада улучшает
способность к восприятию и запоминанию информации, а жара – снижает.
В своем новом исследовании команда специалистов из Лейденского университета в
Нидерландах обнаружила, что температура воздуха влияет на рабочую память,
которая отвечает за хранение и обработку информации в краткосрочный период.
Известно, что рабочая память позволяет держать в уме небольшие фрагменты
информации, необходимые для сиюминутной мыслительной деятельности, например, для
решения логической задачи или осознания сложной информации.
В рамках экспериментов ученые провели серию тестов на двух группах добровольцев.
В первую группу вошли те, кто любит тепло, во вторую – прохладу. Тесты были
ориентированы на определение состояния кратковременной рабочей памяти мозга. В
частности, добровольцы видели на экране компьютера разные цифры и буквы и должны
были определить, отличается ли очередной символ от виденного до этого.
Тестирование проходило при разных температурах: 25, 15 и 20 градусов по Цельсию.
В результате ученые обнаружили, что работа при температуре комфортной для
испытуемого способствует лучшему действию кратковременной памяти. При таких
условиях участники делали меньше ошибок, вспоминая тестовые буквы. И наоборот,
когда тех, кто любит прохладу помещали в тепло, а "теплолюбивых" в холод,
показатели рабочей памяти ухудшались.
“Полученные данные свидетельствуют, что предоставление комфортных температурных
условий должно способствовать улучшению эффективности и производительности
труда”, - объясняет доктор Лоренца Кользато (Lorenza Colzato), ведущий автор
работы. “Мы считаем, все дело в том, что если человек чувствует себя комфортно
при той или иной температуре, он меньше рискует утратить самоконтроль в момент
умственной усталости - тогда, когда требуется как раз значительное
самообладание”.
В предыдущих исследованиях ученые выяснили, что улучшить кратковременную память
может регулярное потребление зеленого чая, причем как горячего, так и холодного.
По материалам Medical News Today
Подготовил Юрий Шустов
Источник: Medlinks.ru |