Дата публикации: 09-09-2014
Раздел: Психиатрия и психология
Рутинные занятия могут обеспечить радостное будущее
Выполнение обычных рутинных дел или разговор с коллегами во время обеденного перерыва, могут обеспечить приятные моменты в будущем, пришли к выводу ученые в своем новейшем исследовании, опубликованном в журнале Psychological Science.
 Команда специалистов из Университета Гарварда в Бостоне решила выяснить, как
ежедневные дела могут сохраняться в воспоминаниях.
В предыдущих исследованиях ученые обнаружили, что прогнозы людей о том, как они
будут ощущать себя в будущем, или как долго то или иное событие будет храниться
в памяти, зачастую является ошибочными.
В ходе настоящего исследования ученые попросили 135 студентов создать так
называемые временные капсулы в начале лета. Участники должны были написать о
недавно пережитых ощущениях, например, о разговоре, последнем посещенном
социальном мероприятии и записать три последних прослушанных песни. Также в эти
записи необходимо было включить отрывок из курсовой работы.
После этого эксперты попросили добровольцев предугадать то, насколько
интересными и значимыми окажутся данные события при прочтении в будущем,
насколько они покажутся интересными и волнительными.
Через три месяца временные капсулы были открыты. Как оказалось, студенты
значительно недооценили свою заинтересованность в таких обычных ежедневных делах
и событиях.
В другом эксперименте ученые опрашивали людей дистанционно. Испытуемые также
были склонны недооценивать удовольствие от повторного открытия рутинных
переживаний по сравнению с чем-либо экстраординарным.
“Эти ошибки в ожидании во многом объясняют наше желание избегать рутинных дел,
отдавая предпочтение чему-то необычному и волнующему”, - заключает доктор Тинг
Жанг (Ting Zhang), ведущий автор работы.
По материалам Medical News Today
Подготовил Владислав Воротников
Источник: Medlinks.ru |
|