Сохранится ветреная, облачная погода с мокрым снегом на фоне пониженного атмосферного давления и выраженного дефицита кислорода в воздухе. Это неблагоприятные условия гипоксического типа для людей, страдающих хроническими заболеваниями, в частности с обструктивными заболеваниями органов дыхания и суставной патологией.
Обостряются симптомы недомогания и ухудшения самочувствия у лиц, перенесших в
недавнем прошлом острые заболевания, с ослабленными или сниженными
функциональными резервами организма и проявлениями кислородной недостаточности.
Переходные периоды года отличаются довольно ощутимыми перепадами
метеорологических параметров, что негативно сказывается на состоянии
метеозависимых людей. Поэтому стоит соблюдать рекомендованные врачом схемы
профилактического и планового лечения, сезонный прием витаминов и адаптогенов,
наладить режим труда и отдыха, постараться, если нет противопоказаний, увеличить
время пребывания на воздухе, включить в ежедневный режим посильные занятия
спортом.
