Дата публикации: 13-10-2021 Раздел: Здоровье и красота
Любимый всеми напиток помогает справляться с висцеральным жиром
Висцеральный жир считается одним из опаснейших. Его не видно невооруженным глазом, он окружает органы и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Лучшее противодействие ожирению – диета, а также правильно подобранные напитки.
Появляется
все больше данных о том, что чай сорта улун значительно снижает количество
висцерального жира. В одном рандомизированном исследовании участники ежедневно
потребляли напиток, содержащий 609,3 мг катехина, ключевого питательного
вещества чая улун, в течение 12 недель.
Исследователи измерили площадь висцерального жира, массу тела и его состав в
начале исследования, на восьмой и 12 неделе. Результаты показали, что напитки с
высоким содержанием катехинов значительно сокращают среднюю площадь, которую
занимает висцеральный жир, а также жировые отложения.
Появляется
все больше данных о том, что чай сорта улун значительно снижает количество
висцерального жира. В одном рандомизированном исследовании участники ежедневно
потребляли напиток, содержащий 609,3 мг катехина, ключевого питательного
вещества чая улун, в течение 12 недель.