Прогноз для метеочувствительных людей по России на 02.03.2022

На большей части Европейской территории погоду будет определять обширный антициклон с центром над южным Уралом. При маловетреной погоде без осадков и переменной облачности не исключено ощутимое морозное ночное понижение температуры воздуха, но дневной прогрев весеннего солнца будет способствовать превышению среднесуточных температур воздуха над многолетними значениями на 4-6 градусов.

Кислородный режим в норме. Для метеозависимых людей такие внешние условия являются вполне комфортными и метеообусловленные обострения развиваются редко, лишь высокий фон атмосферного давления может вызвать спастические реакции у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и собственным неровным артериальным давлением. Однако в межсезонье механизм адаптации организма, после длительной зимы, ослаблен. Поэтому по рекомендации врача можно принимать поливитамины, адаптогены, а также рекомендуется профилактическое лечение имеющихся хронических заболеваний. На Европейском юге облачные поля циклона принесут с собой небольшие осадки, которые могут помешать прогулкам на свежем воздухе и спровоцировать осложнения у людей с бронхо-легочными заболеваниями. Систематические упражнения дыхательной гимнастики и домашнии ингаляции с эфирными маслами помогут ослабить побочные эффекты. Неспокойно на Русском Севере, Таймыре и Туруханском районе Красноярского края. Здесь циклонический вихрь формирует ветреные погодные условия, которые могут вызвать чувства тревоги у людей страдающих нервными и психическими заболеваниями. Из-за высокой влажности возможны обострения у тех, кто страдает хроническими заболеваниями суставов и позвоночника. Подоспевший к восточным берегам Камчатки Тихоокеанский циклон так же испортит весенние настроение жителям снегом, метелью и порывистым ветром. Правильно организованный распорядок дня, здоровый сон и чашечка тонизирующего чая с местными целебными травами помогут утихомирить симптомы беспокойства и поднять тонус.

Источник: hmn.ru