Сильное рукопожатие характерно для людей со здоровой нервной системой
Американские неврологи уверены: распознать латентно развивающуюся болезнь Альцгеймера можно по слабому рукопожатию. Сила хвата 30-летнего мужчины в среднем составляет около 40 килограммов. И снижение показателя на каждые 5 килограммов связано с 18%-м повышением риска когнитивных нарушений.
Ранее
было доказано, что возрастное снижение плотности костной ткани, повышенный риск
падений и переломов можно предсказать по ослаблению силы хвата. Плюс, слабое
рукопожатие свидетельствует о повышенном риске депрессии и близкой смерти.
Эксперты констатируют: ослабление мышц кисти и предплечья свидетельствует о
протекании общего процесса потери мышечной массы и силы, который начинается
после 40 и ускоряется после 70-летнего возраста.
"В среднем мы теряем от 3% до 5% мышечной массы за 10 лет. В то же время, силу
рукопожатия можно сохранить до глубокой старости, если регулярно тренировать
мышцы кисти и предплечья", - говорится в отчете специалистов.
Источник: meddaily.ru