Жирные кислоты лечат депрессию

Было изучено содержание омега-3-полиненасыщенных жирных кислот у людей, больных депрессией.

Известно, что при депрессии значительно снижается содержание эйкозопентагеновой и гексозопентагеновой кислот в клетках тканей (эритроцитах, плазме, и т.д.).

Однако, эти факты еще не подтверждены достаточным количеством исследований. Поэтому Su KP, Huang SY, Chiu CC, Shen WW. из Тайвани провели еще один эксперимент. Они сравнивали влияние введения жирных кислот (9.6 гр. в день) по сравнению с группой, получающей плацебо у 28 пациентов с депрессией. В результате эксперимента пациенты, получающие омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, демонстрировали уменьшение симптомов депрессии.

Таким образом, в статье, опубликованной в журнале Eur Neuropsychopharmacol. 2003 Aug, авторы делают вывод, что омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты могут снимать симптомы депрессии и хорошо переносятся пациентами с депрессивными расстройствами.

Источник: Vertigo.ru