Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 25.10.2023
Погода в Московском регионе будет характерная для осени: переменная облачность, ночью температура в Москве опустится до -3..-1 и днем +1..+3 градуса, колебания атмосферного давления на повышенном фоне, кислородный режим благоприятный.
Сезонные изменения погоды и их влияние на здоровье, самочувствие,
психологическое состояние испытывают не только метеозависимые и страдающие
различными хроническими заболеваниями лица, но и люди практически здоровые,
молодого возраста. В группе риска в первую очередь находятся люди из-за проблем
с сердцем и сосудами, заболеваниями суставов и органов дыхания. Одной из причин,
которая часто приводит к обострению этих трех групп заболеваний, является
высокое распространение в осенне-зимний период простудных и острых вирусных
инфекций, которые усугубляют течение этих болезней. Осень - пора более бережного
отношения к своему здоровью, необходимо проводить профилактические мероприятия
по совету врача, принимать витамины, особенно группы В и С, нормализовать сон
(проветривать чаще помещение, увлажнять воздух). Постараться при любой погоде
уделить время прогулкам на воздухе, пить больше жидкости, морсы или чай с
добавлением цитрусовых, ягод, имбиря, чабреца и др. Геомагнитный фон 25 октября
прогнозируется спокойный с отдельными периодами неустойчивости.
Источник: hmn.ru