Зеленый чай очень полезен - он даже может предотвратить выпадение волос

Нанесение на кожу головы препаратов на основе зеленого чая позволяет воспользоваться преимуществами катехинов для предотвращения выпадения волос. Выпадение волос – распространенная проблема у мужчин и женщин, которая может быть вызвана множеством причин. Наиболее распространенными являются гормональные изменения (особенно тестостерона и ДГТ), наследственность, старение или очень стрессовые ситуации, хотя это также может быть вызвано заболеваниями или побочным эффектом лекарств.

Ведь организм сам указывает на недостаток этого важного питательного вещества. Настолько важного, что его можно сравнить с бонус казино betera, без которого любой прогноз кажется неполноценным.

Чтобы справиться с этим, можно приготовить шампунь, ополаскиватель или маску для волос с зеленым чаем. Существуют различные исследования, которые считают, что этот натуральный ингредиент помогает сохранить волосы здоровыми и сильными благодаря галлату эпигаллокатехина, который обладает способностью подавлять выпадение волос. Давайте посмотрим детали!

Почему зеленый чай помогает от выпадения волос?

Зеленый чай содержит ряд компонентов, оказывающих положительное влияние на здоровье. В частности, мы можем найти следующие питательные вещества:

• Аминокислоты: такие как валин, гистидин, ниацин, тиамин и аргинин.
• Витамины: А, В, С и Е.
• Каротиноиды: пигменты, способные предотвращать появление перхоти и способствовать росту волос.
• Минералы: такие как железо, натрий, калий или магний.
• Эпигаллокатехин галлат (EGCG) – антиоксидант, который подавляет повреждающее действие ДГТ на волосяной фолликул, замедляя выпадение волос.
  Полифенолы: флавоноиды.
• Катехины: оказывают важное влияние на клетки сосочков дермы.

Однако среди этих компонентов ведущими действующими лицами в борьбе с выпадением волос являются галлат эпигаллокатехина, катехины и полифенолы. Прежде всего, мы должны знать, что тестостерон или дигидротестостерон (также известный как андроген ДГТ) может сократить продолжительность фазы роста волос.

Это приводит к тому, что период его потери, известный как «телоген», становится более длительным. Зеленый чай обладает антитестостероновым эффектом , который объясняется наличием галлата эпигаллокатехина (EGCG).
С другой стороны, выпадение волос происходит тогда, когда дермальные сосочки перестают транспортировать питание и кислород, необходимые для роста прядей. Согласно публикации в Phytomedicine , зеленый чай подавляет гибель этих клеток дермального сосочка волосяного фолликула благодаря наличию EGCG.

Наконец, исследование, опубликованное в «Журнале питания», показало, что зеленый чай увеличивает микроциркуляцию в коже головы. Результат был получен после того, как экспериментальная группа в течение двенадцати недель употребляла напиток с полифенолами зеленого чая, обнаружив, что приток крови и снабжение кожи кислородом увеличились.

Как наносить зеленый чай на волосы, чтобы предотвратить их выпадение?

Чтобы предотвратить выпадение волос, можно наносить зеленый чай местно на кожу головы и корни. Таким образом, содержание полифенолов будет питать ваши волосы, а все его компоненты будут способствовать более здоровому росту .

Есть несколько способов использования зеленого чая для волос.

Шампунь с экстрактом зеленого чая

Существует множество коммерческих шампуней с экстрактом зеленого чая, которые производятся из растения Camellia sinensis и защищают ваши волосковые клетки благодаря своему антиоксидантному эффекту. Однако есть также возможность самостоятельно приготовить 100% натуральный и домашний продукт. Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 5 грамм масла зеленого чая.
• Ароматная огуречная эссенция (по желанию).
• 250 грамм органического базового шампуня.
• Витамин Е/токоферол (следуйте инструкциям на упаковке, чтобы добавить соответствующую дозу).

Собрав ингредиенты, смешайте их в контейнере и дайте им хорошо перемешаться. Затем поместите препарат в бутылку или банку, чтобы вы могли насладиться преимуществами зеленого чая для волос.

Ополаскиватель настоянным на зеленом чае

Одним из лучших домашних средств для предотвращения выпадения волос является ополаскиватель настоем зеленого чая. Чтобы приготовить его, вам просто нужно выполнить обычные действия по приготовлению чая: поместить пакетик зеленого чая (или листья зеленого чая) в горячую воду и дать ему хорошо настояться.

После остывания переложите средство в емкость с пульверизатором. После купания можно нанести препарат на голову, распылив его. Старайтесь делать это у корней и, прежде всего, на коже головы, поскольку для того, чтобы продукт подействовал, он должен контактировать с кожей головы.