Прогноз для метеочувствительных людей по России на 25.03.2024
В Средней полосе и в Приволжских районах в понедельник температура по-прежнему будет превышать многолетние показатели на 2-4 градуса. Атмосферное давление подрастет, однако еще будет на несколько единиц ниже нормальных значений. В связи с небольшими осадками днем могут формироваться слабо выраженные условия погодной гипоксии.
Для
метеозависимых людей, страдающих хроническими заболеваниями или ослабленных
после перенесённых острых заболеваний, а также с симптомами переутомления такие
внешние условия могут стать дополнительной нагрузкой на организм. В то же время
для людей, ведущих здоровый образ жизни, такие погодные условия являются
благоприятными. Колебания атмосферного давления на севере Европейской территории
и на Европейском Юге в связи с прохождением циклонов, а также погода с осадками
и местами ветреная может негативно сказаться на самочувствии людей с
хроническими сердечно-сосудистыми и бронхо-легочными заболеваниями, а также с
заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Также обычно переходные сезоны года с
резкими изменениями характера погоды характеризуется ростом числа вирусных и
простудных заболеваний. Чтобы не подхватить простуду или ОРЗ необходимы меры
сезонной профилактики. Не лишним будет обогатить рацион питания продуктами,
содержащими витамины, а также ввести в практику общеукрепляющие физические
упражнения и закаливающие процедуры (если нет противопоказаний), рекомендуется
заранее принимать медикаменты, согласованные с лечащим врачом. На юге Урала, в
Западной Сибири и на юге Дальнего Востока погодой дирижирует антициклон.
Повышенный фон атмосферного давления и резкие перепады температуры от ночи ко
дню формируют погоду спастического типа, которая может вызвать приступы
бронхоспазма у людей с заболеваниями сердца и легочной системы. Из-за циклонов
сырая и ветреная погода с метелями в Красноярском крае, а также осадки и
порывистый ветер на Дальневосточных островах и на юге Камчатки могут
спровоцировать недомогание у разных категорий больных. К ним относятся
сердечно-сосудистые, бронхо-легочные недуги, заболевания опорно-двигательного
аппарата и психо-эмоциональные нарушения. Может наблюдаться бессонница,
возникать подавленное настроение вплоть до депрессивного состояния, либо
повышенная возбудимость.
Источник: hmn.ru