Когда мы начинаем стареть?
Что cделать для того, чтобы если и не остановить, то хотя бы замедлить этот процесс? В каком возрасте следует начинать пользоваться кремом «против морщин»? Сколько лет можно «выиграть» у неумолимого времени только лишь при помощи косметики? Эти и многие другие вопросы рано или поздно начинают волновать каждого.
25-30 лет. Борьба со стрессом
Итак, начнем с первого вопроса: когда мы начинаем стареть. На сей счет
существуют разные мнения. Кто-то даже настаивает на том, что с момента рождения,
а кто-то – что с начала полового созревания. Как бы то ни было, видимые признаки
этого процесса появляются на лице в среднем в период с 25 до 30 лет. Конечно,
все зависит от индивидуальных особенностей каждого конкретного человека – от его
наследственной предрасположенности и образа жизни, но, повторимся, у большинства
людей первые признаки старения можно обнаружить именно в этом возрасте.
Состояние кожи лица двадцатипяти-тридцатилетних косметологи часто
характеризуют специальным термином «усталое лицо». На нем не играет румянец,
кожа обезвожена, в уголках глаз уже появились первые, пока еще не очень заметные,
морщинки. В общем человек выглядит так, как будто он устал и не выспался.
Впрочем, чаще всего именно так и есть, поскольку на это пятилетие приходится
максимум стрессов, связанных с карьерными свершениями, построением семьи и
воспитанием младенцев. Стресс приводит к локальному спазму мышц и нарушению
микроциркуляции, отсюда и морщины. Первыми, кстати, страдают самые «слабые»
мышцы – те, что находятся вокруг глаз, а потому в первую очередь наши лица «осваивают»
«гусиные лапки». Но как бы ни были огорчительны первые морщины, справиться с
ними довольно просто. Иногда, чтобы они разгладились, достаточно просто как
следует выспаться. Однако полагаться исключительно на сон тоже не стоит. Кожа в
этом возрасте страдает не только от спазма мышц лица, но и от негативного
влияния окружающей среды: сухой воздух офисных помещений, загрязненная атмосфера
большого города, увлечение загаром – все это приводит к нарушению водного
баланса кожи и, как следствие, к обезвоженности и морщинкам.
Что делать?
Прежде всего обеспечить своей коже грамотный уход, включающий ежедневное
очищение, тонизацию и увлажнение. Очень важно использовать косметику, защищающую
кожу от ультрафиолетовых лучей, мороза, загрязненного воздуха. В этом возрасте
весьма эффективен массаж. Также полезно делать в салоне коллагеновые и другие
увлажняющие маски, а сухую кожу баловать еще и питательными. Кожа любого типа в
этом возрасте с благодарностью примет антистрессовые процедуры.
Итак, формула молодости на этом этапе выглядит так:
увлажнение+защита+антистрессовые процедуры+массаж.
30-35 лет. Лифтинг
То, как женщина выглядит между 30 и 35 годами, напрямую зависит от того,
насколько бережно она относилась к себе и своей коже до того, как перешагнула
данный возрастной рубеж. Именно в этот период нам «аукается» увлечение загаром в
юные годы. Увы, кожа «вспоминает» все случаи злоупотребления им, даже те, что
случились в детстве. Выходят боком и бессонные ночи, и неграмотный или не
систематический уход за лицом. В общем, после тридцати процесс старения начинает
ускоряться. Появляются, особенно к 35 годам, более явные его признаки. В
результате воздействия самых разных факторов скорость деления клеток базального
слоя эпидермиса замедляется. Проще говоря, отмершие клетки скапливаются на
поверхности кожи, нарушая ее нормальную жизнедеятельность, замедляя процесс ее
обновления и сообщая лицу сероватый тон. К тому же, как правило, начинают «слабеть»
мышцы лица. Результат: хорошо заметные не только в увеличительное зеркало
морщины в области носогубной складки, возле глаз и на лбу.
В этом возрасте становится понятно, что все мы стареем, но стареем
неодинаково. Косметологи выделяют два варианта старения: мелкоморщинистый и
деформационный.
Мелкоморщинистый вариант характерен для худощавых дам, у которых сухая кожа и
к тому же понижен тонус мышц лица (к этому типу склонны и курильщицы). У них
достаточно быстро появляются мимические морщины, а со временем, при отсутствии
грамотного ухода лицо становится похоже на печеное яблоко. По деформационному
пути процесс развивается чаще у людей с полным лицом. Морщин у них обычно мало –
носогубные складки, парочка на лбу и на переносице, - зато они очень глубокие.
Основная проблема – деформация щек. Лицо становится одутловатым и как бы стекает
вниз.
Какой будет тактика борьбы со старением в этом возрасте, зависит от того, к
какому типу вы относитесь.
Что делать?
Мелкоморщинистый тип
Обеспечить коже тщательный ежедневный уход! Снятие макияжа специальным
средством, использование тоника, затем увлажняющего и/или питательного крема. То
есть чем тщательнее вы будете выполнять рутинный ритуал ухода за кожей, тем
дольше она будет радовать вас молодостью и здоровьем. Важно обзавестись
косметикой, которая стимулирует синтез коллагена. Это все кремы с витамином С,
средства с аминокислотами, кислородная косметика. В этом возрасте уже можно
прибегать к процедуре поверхностного лифтинга, в результате которой на коже
образуется пленка, поддерживающая ее в подтянутом состоянии. Особую важность
приобретают все процедуры, направленные на восстановление тонуса мышц. Это
массажи, особенно щипковые и вибрационные. Очень эффективны увлажняющие
процедуры с использованием водорослей и коллагена.
Формула молодости: увлажнение+питание+защита+массаж + лифтинг
Деформационный тип
Возрастные изменения на подобном лице всегда характеризуются легкой
отечностью. Поэтому домашний уход очень важно дополнять такими салонными
процедурами, как лимфодренаж и лифтинг. Показаны поверхностные пилинги –
энзимные и с aha-кислотами, концентрация которых не превышает 20 процентов.
Очень важны для этих людей препараты, улучшающие микроциркуляцию, то есть кремы,
содержащие витамины, экстракты гингко-билоба, каштана и др.
Формула молодости: увлажнение+питание+защита+лимфодренаж+лифтинг+пилинг+кремы,
улучшающие микроциркуляцию кожи.
35-40. Регенерация
В этом возрасте независимо от типа старения все манипуляции направлены на
восстановление клеток кожи и разглаживание морщин. Большой разницы между уходами
нет. Процесс старения уже носит глубинный характер, изменения происходят на
клеточном уровне, и нужно переходить к активным препаратам. Поэтому актуальной
становится косметика с фитогормонами и все разновидности клеточной косметики (клеточная,
плацентарная, с фетальными тканями и т.д.). Эти средства заставляют клетки кожи
работать «как в молодости». На сегодняшний день такой косметике под силу
поддерживать возраст клетки на уровне минус 10 лет от ее реального возраста.
Актуальна и косметика, направленная на борьбу с морщинами. Это все те кремы, на
которых написано «anti rides». Принцип действия большинства из них сводится к
тому, что они приостанавливают развитие морщины, укрепляют близлежащие ткани, и
за счет этого морщины становятся менее заметными. Рассчитывать на то, что с
помощью подобных кремов они исчезнут, не стоит. Вообще думать, что кремы против
морщин в этом возрасте могут заменить всю систему ухода, состоящую из применения
увлажняющего, питательного, защитного кремов, различных масок и т.д., весьма
безответственно.
Обратите особое внимание на новое поколение кремов против морщин, содержащих
ботокс или вещества, действующие аналогично. Эти средства не просто «разглаживают»
эпидермис, а предотвращают само появление морщины (подробнее читайте в статье…
на с. …)
Особую важность приобретают питательные кремы. Это не те жирные составы,
которыми «питали» кожу наши бабушки. Современные питательные кремы не сдабривают
кожу жиром, а восстанавливают эпидермальные липиды. Звучит устрашающе? На самом
деле все просто: самый верхний слой кожи – эпидермис должен служить барьером,
предохраняющим кожу от разрушительного воздействия среды. Когда клетки
эпидермиса хорошо скреплены между собой, проблем нет, мы отлично защищены. А
скреплены они могут быть только липидами (жирами). Потеря липидов приводит к
тому, что в эпидермисе появляются «прорехи», и кожа становится уязвимой.
Питательные кремы как раз и занимаются тем, что восстанавливают эпидермальные
липиды, которые состоят из керамидов, холестерола и ненасыщенных жирных кислот.
В 35-40 лет уже можно делать срединные пилинги, которые помогают людям и с
тем и с другим типом старения. Можно использовать более активные программы
лифтингов. Если нет явных проблем, связанных с деформацией овала лица, к
пластической хирургии прибегать пока не стоит. Лучше воспользоваться
возможностями инъекционных методов омоложения – мезотерапии, инъекций ботокса,
гиалроновой кислоты и т.д. Однако, если есть необходимость, можно сделать
блефаропластику – «подтяжку» кожи вокруг глаз.
Формула молодости: увлажнение+питание+защита+лифтинг+антиморщинная
терапия+регенерирующая косметика+срединные пилиги+ инъекционные методы.
40-45 лет. Можно все!
Как известно, «в 40 лет жизнь только начинается». И очень неприятно, когда
это начало омрачают морщины, мешки под глазами и отвисшие щеки… Впрочем, это
самый мрачный «сценарий» для сорокалетней женщины. Косметологи уверяют, что даже
в 45 лет можно выглядеть на 35, не прибегая к услугам пластических хирургов.
Правда, при условии, что женщина грамотно и систематически ухаживала за кожей,
начиная с 25 лет. Впрочем, начинать хорошо к себе относится и освоить принципы
грамотного ухода за кожей никогда не поздно. Только в этом случае арсенал даже
очень активной косметики придется дополнить салоннными процедурами глубокого
лифтинга, глубокого пилинга, интенсивного питания и увлажнения. Не лишней
окажется и помощь мезотерапевта. По-прежнему актуальны инъекционные методы
омоложения, особенно инъекции коллагена и эластина.
Формула молодости: увлажнение+питание+защита+ косметика против морщин+
регенерирующая косметика+ глубокий лифтинг+глубокий пилинг+инъекционные методы.
После 45 лет. Особые правила
В этом возрасте, как правило, начинаются гормональные сбои в организме.
Менопауза и связанное с ней резкое понижение уровня эстрогена приводит к резкой
потере упругости кожи, сухости, появлению новых морщин, деформации овала лица.
Впрочем, все это не неизбежно. Формула молодости для этого возраста предполагает
интенсивный уход (включающий в себя формулу молодости предыдущих
этапов)+гормонотерапия+пластика.
По материалам журнала «Новости в мире косметики»
Автор: Римма Корнеева
Источник: Beautytime.ru