В старости оптимизм важнее здоровья
Американские ученые обнаружили, что благополучие в старости, зависит не от состояния здоровья, а от отношения к проблеме и модели поведения.
Исследование необычно, так как ученые впервые использовали субъективное
мнение пожилых людей для того, чтобы оценить "успешность" старения.
Медицинскому сообществу так и не удалось прийти к единому мнению по поводу
того, что делает старость благополучной. Считалось, что, если у человека мало
болезней и он не инвалид, то его старость протекает благополучно. Однако, по
результатам исследования, самовосприятие может быть более важным фактором", -
говорит главный автор работы Dilip Jeste.
Ученые обследовали 500 пожилых американцев в возрасте от 60 до 98 лет. Их
попросили ответить на вопросы, касающиеся здоровья, психологического состояния и
демографических факторов. Группа была репрезентативной в отношении
распространенности заболеваний (сердечно-сосудистые, онкологические заболевания,
сахарный диабет и т.д.). 20-25% участников страдали психическими заболеваниями
(это также соответствует средним показателям).
Когда пожилых людей попросили оценить по 10-бальной шкале, насколько
благополучна их старость, средний показатель составил 8,4 балла. Те, кто оценили
свое старение самыми высокими баллами, вовсе не соответствовали стандартным
критериям благополучной старости. Вообще, только 10% пожилых людей
соответствовали этим критериям, предложенным Rowe и Kahn в их работе по поводу
"успешного" старения.
"Самое интересное, что люди, считающие свою старость благополучной, не всегда
отличаются хорошим здоровьем. Оптимизм и отношение к жизни важнее, чем состояние
здоровья", - подчеркивает Dilip Jeste.
Другим важным фактором оказался уровень социальной вовлеченности. Более
высокого мнения о своей жизни были те, кто регулярно посвящает время своим
любимым занятиям (например, чтение или сочинительство) или общается с другими
людьми. То же самое касается пожилых людей, занимающихся оплачиваемой работой
вне дома. Что интересно, волонтерская я деятельность на качество жизни не влияла.
Не были связаны с ощущением благополучного старения возраст, пол, образование,
доход и семейное положение.
По материалам "The American College of Neuropsychopharmacology's Annual
Meeting".
Подготовила Анастасия Мальцева.
Источник: Medlinks.ru