Россия: погода и ваше здоровье на 01.04.2006

На большей части территории России сохранится погода, характерная для переходного сезона. А это значит, что россиян ожидает очередной день со значительными колебаниями метеопараметров. Такие условия оказывают негативное воздействие на метеочувствительных людей, да и здоровые россияне, организм которых ослаблен весенним авитаминозом и недостатком ультрафиолета, реагируют на переходный сезон снижением работоспособности, рассеянностью, недомоганием.

Особенно неблагоприятна весна для людей, страдающих психо-эмоциональными расстройствами, а также для лиц, подверженных астено-невротическим состояниям и вегето-сосудистой дистонии. Им лучше побольше находиться на свежем воздухе, активнее двигаться, принимать лекарственные препараты, повышающие сердечный тонус, а также поливитамины. На севере европейской территории все еще сохраняется зимний характер погоды. Однако легкие морозы со снежком не должны вызвать существенных метеопатических реакций (помимо указанных выше сезонных проявлений). Лишь молодым людям нужно помнить, что проглядывающее весеннее солнце коварно – воздух-то на севере пока весьма холодный. Поэтому длительное нахождение на улице без головного убора чревато простудой, а при плохом раскладе - заболеваниями уха, горла и носа. В республики Коми, где морозы довольно крепкие, не исключены спастические реакции, особенно у лиц, страдающих нестабильным артериальным давлением, вегето-сосудистой дистонией. В большинстве областей средней полосы сохранится сырая погода, которая чревата обострениями таких заболеваний, как радикулит, ишааз, артрит, полиартрит, артроз, корешковый синдром. Лучше поменьше находиться на улице, а если такой возможности нет – теплее одеваться и стараться не промокать. Подобного рода метеопатические реакции ожидаются в южных областях Сибири, на юге Красноярского края, в Забайкалье и в Хабаровском крае. В центральных районах Красноярского края, а также по всему северу Сибири сохраняется зимний характер погоды. Такие условия, на фоне пониженного весенней усталостью и авитаминозом иммунитета, могут привести к острым респираторным заболеваниям, а также к обострению хронических бронхо-легочных, желудочно-кишечных и суставных заболеваний.

Источник: Сервер МЕТЕОНОВОСТИ: вся информация о погоде (www.hmn.ru)