Индекс массы тела у женщин напрямую зависит от диеты
Индекс массы тела у женщин непосредственно определяется тем, как и что они едят.
В исследование вошли 33840 женщин - участниц проекта Swedish Mammography Cohort
(1987-97 гг.). С помощью специального вопросника уточнялось, как часто за
последний год женщины употребляли 67 различных продуктов питания. Затем, в
зависимости от особенностей диеты, все участницы были разделены на 4 группы -
здоровая диета (основные компоненты - овощи и фрукты), западная/шведская диета
(мясо, обезжиренные молочные продукты), "алкогольная" (пиво, вино) и "сладкая"
диета (выпечка, сладкие газированные напитки).
Как сообщают д-р P Newby и коллеги (Университет Tufts, Бостон, Массачусетс),
влияние диеты на индекс массы тела (ИМТ) было сильнее у женщин с избыточным
весом (ИМТ 25-29.9 кг/кв. м) и ожирением (ИМТ>30 кг/кв. м), чем у участниц с
нормальным весом (ИМТ<25 кг/кв. м). При избыточной массе тела и ожирении сильнее
выражена инсулинорезистентность, поэтому углеводная диета может быстрее
приводить к набору веса, предполагают авторы.
J Nutr 2006;136:2580-7.
Источник: Cardiosite.ru