Риск депрессии максимален в 44 года

Для людей всего мира риск депрессии достигает своей наивысшей точки в одно и тоже время – в 44 года. Это не зависит от пола, семейного положения, наличия детей и уровня доходов. К такому выводу пришли ученые Уорвикского университета, Великобритания (University of Warwick) и Дортмутского колледжа, США (Dartmouth College).

Они провели совместные исследования, на основе данных, полученных в результате наблюдения 2 миллионов человек из 80 стран мира. Риск впасть в состояние депрессии минимален у молодых людей и представителей пожилого возраста, а для людей средних лет риск наиболее высок. США стали единственной страной, где картина несколько иная: пик депрессивных состояний у женщин наступает в 40 лет, а у мужчин в 50. Причины, по которым средний возраст является таким уязвимым, пока не ясны.

По словам одного из исследователей, профессора Эндрю Освальда (Professor Andrew Oswald), спад в психическом здоровье и ощущении счастья наступает не сразу, а в течение нескольких лет. Только к 50 годам большинство людей начинает выходить из состояния психологического спада. Возможно, понимание того, что такое состояние нормально для этого возраста, поможет легче пережить этот период и к 70 годам, при условии, что вы будете в хорошей физической форме, вы будете так же счастливы и психически здоровы, как будто вам снова 20 лет, предполагают исследователи.

Источник: Svobodanews.ru