Россия: погода и ваше здоровье на 20.06.2008

На севере и северо-западе европейской территории России сохранится неустойчивая погода с грозовыми дождями и порывистым ветром, которая негативно может отразиться на людях, страдающих острыми неврозами, и психо-эмоциональными нарушениями. У них возможно ухудшение настроения, возникновение чувства беспокойства и тревоги, ослабление концентрации внимания.

И только в центральных областях России ожидается вполне комфортная погода, благоприятная для большинства людей. Лишь некоторым метеочувствительным людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, хронической кислородной недостаточностью, нарушением обмена веществ, сахарным диабетом и ожирением такая погода будет не в радость. На Средней Волге, Урале и на юге Западной Сибири, а также в Забайкалье, на большей части Якутии, в Хабаровском крае и Амурской области сохранится погода гипоксического типа (духота с перегревом). На такую погоду, прежде всего ухудшением самочувствия отреагируют люди, страдающие периферическими заболеваниями сосудов, а также сахарным диабетом, ожирением, кислородной недостаточностью, ишемией. У них может наблюдаться одышка и чувство нехватки воздуха. Специалисты рекомендуют избегать прямых солнечных лучей, больше находится в тени, принимать контрастные водные процедуры, употребляйте не менее 2 литров жидкости в сутки, желательно, чтобы это был кислый морс, зеленый чай или столовая минеральная вода без газа.

Источник: Сервер МЕТЕОНОВОСТИ: вся информация о погоде (www.hmn.ru)