Лифтинг кожи лица в домашних условиях
Лифтинг – это ряд процедур, позволяющих избавиться от внешних недостатков кожи. По разным причинам (возрастное старение, фото – старение, неправильный уход и так далее) у каждого человека со временем кожа теряет эластичность.
Мимические мышцы, поддерживающие кожу, ослабевают. И кожа под действием силы
тяжести обвисает вниз – образуются морщины и складки. Естественно, возникает
мысль: как улучшить внешний вид кожи и избавиться от недостатков. Первый
правильный шаг в этом направление - проанализировать разные методики лифтинга
кожи лица и выбрать для себя самый подходящий в соответствии с запросами и
возможностями.
В домашних условиях лифтинг кожи лица можно проводить достаточно эффективно и
добиться отличного результата. Но при таких условиях длительное время (2 – 4
месяца) нужна и самодисциплина – для регулярного проведения соответствующих
процедур.
Лифтинг кожи лица надо начинать с подбора соответствующей косметики и ежедневных
процедур. Подбор косметики – дело сугубо индивидуальное. Но есть и общие
правила: косметика должна подбираться в соответствии с типом кожи и иметь в
своём составе минимум ненужных и вредных веществ. Переход от «неправильного» к
«правильному» уходу уже даст ощутимый внешний эффект. Далее надо приучить себя
обязательно один раз в неделю делать пиллинг и глубокую очистку кожи
нетравматическим методом – с помощью специальных масок. Освоив и организовав
ежедневный уход за кожей, можно начать подключать дополнительные методики
домашнего лифтинга кожи лица.
Дарсонвализация – это способ воздействия на кожу и организм с помощью токов
высокой частоты. Несмотря на то, что этот метод был предложен достаточно давно
(в 1892 году французским физиком Дарсонвалем), он и сейчас пользуется большой
популярностью в связи со своей эффективностью и простотой. В продаже имеются
очень удобные приборы для местной дарсонвализации – они имеют приемлемую цену,
малый размер и легки в применении.
Под действием токов Дарсонваля усиливается приток артериальной крови к коже
(артериальная кровь приносит питательные элементы и кислород) и отток венозной
крови и лимфы (благодаря этому уменьшается отечность и выводятся продукты
жизнедеятельности клеток). Эта процедура способствует омоложению кожи, повышает
её тургор, эластичность, тормозит развитие старческих морщин и складок.
Благодаря дарсонвализации нормализуется функция сальных желёз.
Лифтинг кожи с помощью масок. Современные маски для лица обычно оказывают
комплексное воздействие, но при желании можно подобрать маску более
целенаправленного влияния – против морщин, оттёков, питательную, очищающую и так
далее. Маски, в которых активным компонентом являются лечебные грязи (иловые
отложения солёных водоёмов или лечебная грязь Мёртвого моря), обладают
максимальным оздоровительным эффектом. Под влиянием грязевой маски расширяются
сосуды, улучшаются кровообращение и лимфоток, активизируются обмен веществ,
тканевое дыхание. Препарат нормализует тонус лицевых (мимических) мышц,
разглаживает морщины.
Заметного эффекта можно добиться только при системном проведении процедур: 2-3
раза в неделю, всего - 10-15 процедур. Наносить маску надо на предварительно
очищенную кожу и держать строго определённое время (указанное
заводом-изготовителем). Смывать маску надо движениями снизу вверх. Очень хороший
эффект дают маски, если наносить их после массажа.
Лифтинг кожи лица с помощью классического самомассажа. Самомассаж улучшает
снабжение кожи лица питательными элементами, тонизирует мимические мышцы,
способствует удалению ненужных веществ из подкожно – жировой клетчатки и убирает
отмершие клетки с поверхности кожи. Активизируя отток венозной крови и лимфы,
самомассаж уменьшает дряблость и отечность кожи лица. Благодаря такому
комплексному воздействию самомассажа, его надо обязательно использовать для
лифтинга кожи лица.
Самомассаж надо делать 2-3 раза в неделю, всего – 15-20 процедур, предварительно
очистив кожу лица и рук. Длительность процедуры – 2-3 минуты.
1. Поглаживание лба производят кончиками 3-4 пальцев от надбровных дуг к
волосистой части головы.
2. Поглаживание верхней части щёк производят кончиками 2-3 пальцев от боковой
поверхности носа к височным областям.
3. Поглаживание средней части щёк производят ладонной поверхностью 2-3 пальцев
от середины верхней губы к козелку уха.
4. Поглаживание нижней части щёк производят ладонной поверхностью всех пальцев в
направлении от середины подбородка к мочке уха. Подчелюстную область массируют
тыльной поверхностью всех пальцев.
Каждое поглаживание надо повторить 5-7 раз.
Лифтинг кожи лица с помощью пиллинга. Эффект подтяжки кожи в этом случае
достигается за счёт такой особенности организма: получив микротравмы, кожа
начинает очень активно восстанавливаться, при этом избавляясь от различного рода
недостатков (морщинки, пигментные пятна и так далее). В домашних условиях можно
успешно делать механическую очистку лица и поверхностный химический пиллинг.
Механический пиллинг делают с помощью скрабов, в состав которых входят мягкие
абразивные вещества (молотые косточки миндаля, абрикоса, пшеничные отруби или
шарики из пропилена). Скраб наносят на кожу и после нескольких минут (он должен
немного подсохнуть) смывают круговыми движениями пальцев снизу вверх, при этом
скраб забирает с собой всю поверхностную грязь, отмершие клетки эпидермиса и
стимулирует рост новых, здоровых клеток кожи. Очень важное составляющее успеха
механического пиллинга – это микро-массаж поверхности кожи, после этого
активизируется кровообращение и стимулируется синтез коллагеновых и эластиновых
волокон, что и приводит со временем к подтяжке кожи. Процедуру пиллинга можно
проводить в любое время года – 1-2 раза в неделю. Если перед пиллингом кожу
немного распарить, эффективность процедуры увеличится.
Поверхностный химический пиллинг производится с помощью специальных масок, в
состав которых входят активные ингредиенты (альфагидрокислоты и гликолевая
кислота), концентрация этих веществ в препарате для домашнего использования
должна быть не более 10% - 20%. Препарат наносится на предварительно очищенную и
обезжиренную кожу. Время активного воздействия маски строго индивидуально –
обычно надо дождаться лёгкого покраснения и небольшого жжения на коже, после
чего маска смывается. Если чувствуется сухость, необходимо нанести увлажняющий,
питательный крем. Первый химический пиллинг выполняется в течение
непродолжительного времени. В дальнейшем необходимо постепенно увеличивать
продолжительность процедуры. Растворы кислот удаляют верхний слой кожи, ускоряют
синтез коллагена, повышают эластичность и тонус кожи, при этом устраняются
многие дефекты. Количество процедур зависит от индивидуальной переносимости и
поставленных целей, но в среднем – это 5-10 сеансов, с перерывом между сеансами
– 10-15 дней.
Источник: efamily.ru