Чем шире улыбка – тем дольше жизнь
Чем шире вы улыбаетесь и чем глубже у вас морщинки возле глаз, тем дольше вы, скорее всего, проживете. Такие выводы были сделаны в ходе исследования, результаты которого опубликованы в журнале Psychological Science на этой неделе.
Ученые под руководством Эрнеста Абеля из университета Вейн в штате Мичиган
изучили 230 фотографий игроков американской высшей бейсбольной лиги, которые
начали играть до 1950 года и сгруппировали их в соответствии с улыбками.
Игроков оценивали как "неулыбающиеся", если они просто невозмутимо смотрели в
камеру; как "частично улыбающиеся", если в усмешке принимали участие только
мышцы вокруг рта, и как "улыбающиеся", если при этом участвовали рот, глаза и
щеки.
Фотографии игроков были взяты из Бейсбольного реестра за 1952 год, это список
профессионалов, о которых имеются полные статистические данные, например, год
рождения, индекс массы тела, семейное положение и продолжительность карьеры, что
отражало их физическую форму.
Богатство статистики позволило исследователям поверить и другие факторы, которые
могут повлиять на продолжительность жизни.
Из игроков, которые умерли на 1 июня прошлого года, те, что не улыбались,
прожили в среднем 72,9 лет. Лица с "частичной улыбкой" (там, где участвует
только рот) в среднем умерли в возрасте 75 лет, в то время как обладатели
широких улыбок дожили до почтенного возраста – в среднем перевалив рубеж 79,9
лет.
"Если учитывать, что интенсивность улыбки отражает основной эмоциональный
настрой человека, результаты этого исследования совпадают с данными другого
исследования, демонстрирующего, что эмоции положительно влияют на психическое и
физическое здоровье, а также на долголетие", - говорится в тексте сообщения.
Исследователям неясно было одно: бейсболисты улыбались спонтанно или делали это
по просьбе фотографа.
Но, в любом случае, на гораздо меньшем количестве лиц сияют широкие улыбки – 23.
Частично улыбающихся или вовсе неулыбчивых значительно больше - 64 и 63
соответственно. Ученые отмечают: даже если спортсменов просили улыбаться,
интенсивность улыбки отражает "общий эмоциональный настрой человека".
Поэтому вывод таков: если вы хотите прожить долгую и счастливую жизнь - будь вы
ученый или спортсмен - улыбайтесь во всю ширь до "гусиных лапок".
Источник: MIGnews.com