Образ жизни имеет большее влияние для продолжительности жизни, чем генетика
Продолжительность жизни ваших родителей или бабушки с дедушкой не гарантирует личного долголетия: фактор персонального образа жизни играет более важную роль в поддержании здоровья в течение многих лет, чем генетика, утверждают шведские учёные Университете Гётеборга.
Наследственные факторы играют не главную роль в определении продолжительности
жизни, поскольку образ жизни имеет большое влияние, считают клиницисты. Медики
ссылаются на данные долгосрочного обследования почти 2 тыс. мужчин.
Замечено, что те, кто не курит, потребляет умеренные дозы кофе и имеет хороший
социально-экономический статус в возрасте 50 лет, а также обладает хорошей
физической работоспособностью в возрасте 54 лет и имеет низкий уровень
холестерина в середине жизни, имели наибольшие шансы на празднование своего
90-летия. Наш собственный образ жизни и привычки закладывают основы для нашего
долголетия, которое не наследуется автоматически, убеждены врачи.
Источник: Ami-tass.ru