Материал добавлен пользователем Olga1009Секрет французских моделей
Француженки очень женственны и миниатюрны. В этой статье раскрывается секрет красоты французских женщин.
Главным составляющим диеты, которой придерживаются французские модели
является употребление зеленого чая. Зеленый чай содержит в себе очень много
полезных свойств и особенностей. Главная заключается в расщеплении жиров, также
этот напиток повышает имунитет, обладает успокоительным действием. Нормализует
обмен веществ, за счет этого снижает вес без слабительного и мочегонного
эффекта. В результате научных исследований, выявили, что содержащийся в зеленом
чае Кахетин, действительно обладает снижающими вес свойствами. Помимо кахетина,
зеленый чай наделен витамином С. Эти два свойства, в совокупности являются
мощным антиоксидантом. Зеленый чай снижает чувство голода, так как поддерживает
нормальный уровень глюкозы в крови.
Необходимо выпивать 5 — 6 чашек зеленого чая в день, для достижения наилучшего
эффекта. Чай должен быть свежезаваренным, так как постояв он теряет свои
свойства.
Красоту собственного тела необходимо поддерживать. Для совершенства хотя бьы два
раза в неделю нужно посещать фитнес клуб, ухаживать за кожей.