Гранатовый сок - хорошее противострессовое средство
Гранатовый сок - хорошее противострессовое средство, полагают британские ученые. Согласно исследованию, проведенному экспертами эдинбургского Университета королевы Маргарет, регулярное его потребление - по 500 мл в день - снижает кровяное давление и выделение гормонов стресса.
Исследователи установили эту особенность при наблюдении в течение двух недель за
группой добровольцев в количестве 60 человек. Оказалось, что после потребления
этого сока все они чувствовали себя гораздо лучше и более спокойно реагировали
на стрессовые ситуации на работе.
"На основе этих наблюдений можно с полным правом рекомендовать людям,
подвергающимся сильным производственным нагрузкам, регулярное потребление
гранатового сока, - заявил руководитель исследования, доктор Имад ад-Дуджейли. -
Появляется все большее количество свидетельств того, что гранатовый сок обладает
целым рядом полезных для здоровья свойств, заслуживающих более тщательного
изучения. Крайне трудно найти какой-либо другой полностью натуральный сок,
который обладал бы таким же набором полезных свойств".
Источник: Ami-tass.ru