Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 05.12.2011

Характер погоды изменится мало: она останется сырой и не по сезону теплой. Продолжится падение атмосферного давления, фон которого ожидается заметно ниже нормального. В такой ситуации хуже всего придется людям с сердечно-сосудистыми патологиями, с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а из-за пониженного содержания кислорода в воздухе, страдающим хронической кислородной недостаточностью.

Из-за падения атмосферного давления и его низкого фона недомогание могут испытывать лица с собственным неустойчивым артериальным давлением, прежде всего гипотоники. Короткий световой день и пасмурное небо могут быть причиной плохого настроения, вялости и сонливости, а также провоцировать депрессивное состояние у людей с нервными и психо-эмоциональными расстройствами. В такой ситуации помогут прогулки на свежем воздухе, частое проветривание помещения, дыхательная гимнастика, средства, тонизирующие сердечную деятельность, успокаивающие нервную систему, повышающие иммунитет.

Источник: Hmn.ru